揭秘 饮用药酒的3大误区
本文已影响4.61K人
本文已影响4.61K人
现代人注重养生保健,不少人因此有饮用药酒的习惯。但不是每个喝药酒者都懂得药理,如果饮用药酒不当,喝错了酒不但无益,反而有害。
误区1:喝药酒有助入睡?
所谓药酒是在酒中混合药材浸制而成,因此药酒包含酒和药物的双重功效,主要作为药用。中医一般把药酒分为滋补类保健药酒和治疗性药酒两种。治疗性药酒主要用于治疗风湿疼痛、跌打损伤或体虚补养等。
许多人习惯于睡前喝药酒,并且认为,睡前饮酒有助于睡眠。但是陈美娥医师认为,这种饮用药酒的习惯并不正确。
陈美娥医师说,饮酒的确可使人加快入睡,但酒后的睡眠状态与正常生理性入睡并不相同。因为喝了酒而入睡,大脑活动并没有真正休息,因此并非真的达到休息的状态,尤其是喝了药酒之后入睡,醒来后有时还会有头重、头痛等不适症状出现。
陈医师说,药酒最好是在饭后饮用,对药效的发挥起着较好的作用。
误区2:过量饮用药酒有助健康?
有一些人过于相信药酒的疗效或是保健效果,以为药酒既有养生滋补的作用,喝多了对身体健康会更好,其实这种服用法是十分错误的。
陈美娥医师说,药酒含有药材,大量饮用药酒还是不对的,其后果相等于过量服用药物,同样会影响到身体健康。陈美娥医师认为,药酒的最佳服用量在一汤匙左右,大概是10CC,过犹不及,最好不要过量饮用。
同时,饮用药酒也不应长时期持续下去。陈医师说,通常一个疗程为3个月,喝了一个疗程之后可暫停一个时期,之后,再视情况决定是否饮用。
误区3:不看体质饮用药酒?
滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱等,但是一些人在不了解自己的体质下也盲目饮用药酒,不管什么药酒都拿来饮用。
中医学着重辨证论治,不是每一种药酒人人皆宜,也不是人人都适合服用药酒。陈医师提醒,选用药酒应根据自己的体质决定,最好事先经过医师的辨证,先了解自己的体质。看看自己是偏于阴亏血虚,或是偏于阳衰气虚等,谨慎选择药酒,“对症”饮用药酒,才能达到调整阴阳气血的作用。
另外,也有一些男性相信,喝药酒可以起着壮阳作用,但盲目服用的后果也许不见其利,反而会使到病情加重。因此,以壮阳为目的的男性,在服用药酒之前,同样得先征求医师的看法和辨证论治。
别将药酒当成万能药,“是药三分毒”,药酒也不例外。同时,药酒毕竟是以酒浸泡而成,因此对酒有禁忌者同样不宜服用药酒。陈美娥医师提醒:高血压患者、各种癌病患者不宜饮用药酒。高血压病人饮用后,恐怕会有中风的危险。癌症患者饮用药酒会促使癌细胞扩散,加重病情。
养胃误区 揭秘日常养胃的几大误区
推荐 药妆护肤的3大误区
面膜你敷对了吗:揭秘五大面膜使用误区(图)
喝酒红脸不易醉?揭最致命10大饮酒误区
揭秘冬季进补的七大误区
揭秘蜂蜜养生的三大误区
揭秘植物油的使用误区
健康饮食误区 揭秘不吃早餐的危害
揭秘 产后减肥的三大误区
揭秘:微波炉使用5大误区易致癌
揭秘五大产酒区
揭秘 治疗痛经的5大误区
揭秘 缩小毛孔的5大误区
夏季宝宝的3个用药误区
喝酒的误区 细数喝酒的九大误区
揭秘 骑车减肥的三大误区
揭秘女性进补的几大误区
吃凉拌菜易增胖 八大饮食误区大揭秘
日常用药的四大误区
如何正确饮酒 喝酒的八大误区
生男生女 饮食技巧大揭秘
揭秘 体检的5大误区
空气净化器四大使用误区全揭秘
揭秘男女间的7大性误区
揭秘 喝酸奶的几大误区
宝宝高烧用药的3误区
揭秘吃鸡蛋的10大误区
揭秘 老人健身的三大误区
揭秘五大补钙误区
化妆误区大揭秘:上粉底误区
揭秘 秋季减肥的4大误区
告知 药酒保健的三大误区
揭秘女性自慰的8大误区