女性爱生气的8大危害
本文已影响2.85W人
本文已影响2.85W人
一、长色斑。
生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
二、脑细胞衰老加速。
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
建议:同上一条建议。
三、胃溃疡。
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
建议:每天多按摩胃部,缓解不适。
四、心肌缺氧。
大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。
建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。#p#副标题#e#
五、伤肝。
生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。
六、引发甲亢。
生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。
建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。
七、伤肺。
情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。
八、损伤免疫系统。
生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。
建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。
女性过早性生活对身体危害大
女人生气有哪些危害 盘点生气对女人的8大危害
慢性支气管炎的4大危害
来大姨妈生气对女性身体的危害
经常生气对健康的危害性
女性没有性生活危害大 适度性爱有好处
生气对女性的八大伤害
宫寒对女性的8大危害 你知道几个
女性生气会导致哪些危害
女性过早性爱的危害有哪些
女性喝大红袍的危害
女性气血失衡危害大 需及时补气养血
女性服用避孕药的8个危害
盘点:久坐对男性的8大危害
女性性生活过度的表现 性生活过度危害大
生气八大致命危害:生气时该干点啥,总爱生可以吃些这类食物
女性爱抽烟易被性侵?女性抽烟有六大危害
女性经常生气的四大危害 日常如何调节情绪
生气对女性身体的危害有哪些 生气对女性身体的危害都有什么
女人生气的原因有哪些?女人生气的危害
莫生气 女人生气的危害有哪些
生气危害大 如何避免生气
生气给女人身体带来的六大危害
女性长期不做爱的危害
男女性爱太过猛烈的危害
女性常生气有哪些常见危害
女性生气易带来哪些危害
不要老生气 生气的6大危害
经常生气危害大 如何避免生气
女童怀孕8个月 女性早孕的危害
女性经常生气有哪些危害
手撸的危害:女性自慰男性自慰危害大
暴躁女易衰老 女性生气竟有这7大危害