拔罐的作用功效及适用人群
本文已影响2.23W人
本文已影响2.23W人
随着人们生活水平和健康意识的提高,拔罐被越来越多的人所接受和喜爱。拔罐是一种传统中医疗法,利用罐子吸提人体表面部位特定的皮肤,使皮下组织产生负压,调节人体的气血循环,促进身体的自我修复能力,若长期坚持使用,对保护人体健康方面有所帮助。那么,拔罐具体有哪些作用功效及适用人群呢?下面来一起了解一下。
一、作用功效
1.止痛、解痉作用。当身体遭受某些伤害或受到疾病攻击时,往往伴随疼痛不适和肌肉痉挛。拔罐能够产生吸力使皮下组织受到牵拉从而缓解肌肉紧张和抑制疼痛的传导,有效地缓解肌肉疼痛,如肩周炎等。
2.活血化瘀作用。血液循环是人体的根本保障,而血液的运输需要保证通畅,如果有任何一处组织的血流不畅,就会造成形成瘀血,加重身体的负担,拔罐可以扩张毛细血管,增加血流量,有助于消退淤血,舒缓疼痛。
3.排毒作用。身体的新陈代谢产生代谢废物,而这些废物不能及时排出体外便会积聚在体内,长期累积,会导致身体的疾病和肌肤的粗糙。拔罐可以促进肌肉组织的新陈代谢,加速排除体内废物,起到排毒效果。
二、适用人群
1.关节疼痛。因为拔罐可以加快肌肉组织的代谢,帮助淤积的乳酸等有害物质尽快排出体外,改善肌肉的运动功能,对于过度使用肌肉所引起的关节痛有很好的疗效。
2.感冒流感。在人体免疫力低下的情况下,拔罐可以加速血液循环,增强细胞的活性,帮助身体更好地战胜病毒。
3.内分泌紊乱。内分泌失调会导致许多疾病的发生,如痛经、失眠、焦虑等,拔罐可以加速代谢废物的排出,减轻身体的负荷,从而增加身体免疫力,有效预防内分泌失调引起的疾病。
4.增加免疫力。拔罐能够调节免疫系统,增强免疫力,起到防病的作用。
总之,拔罐虽然是一种古老的传统疗法,但是其作用功效在现代科学技术的支持下,已经被证实是一种非常有效的疗法。但需要注意的是,拔罐不适合所有人,比如说孕妇,患有严重急性感染疾病或体表有伤口的人最好不要使用拔罐,合理用罐,才有益于身体健康。
拔罐减肥有效吗?拔罐减肥的坏处副作用
艾灸贴的功效与作用 艾灸贴适合人群及功效
黄芪和红枣的作用及功效
小黑枣的功效及作用 黑枣的食用方法
阿胶糕的功效与作用及食用方法是什么
蜂蜜花粉的功效与作用及食用方法
刮痧拔罐别当家常便饭 不适宜刮痧的人群
冬虫夏草的功效与作用及适用人群 冬虫夏草的功效与作用及适用人群分别解说
罗布麻茶功效与作用及食用方法
猪骨薏米汤的功效及作用
火麻油的功效与作用及食用方法是什么
生罗汉果的功效与作用及食用方法
拔罐的作用与功效 不同穴位拔罐功效不一样
玫凯琳眼霜的功效及适用人群 正确辨别玫凯琳眼霜的真伪
伊朗男乒队员背上拔罐印记引热议 拔罐都有哪些作用
苦荞茶的功效与作用及食用方法是什么
湿气太重拔罐有用吗 拔罐要注意什么
拔罐有什么好处 哪些人群不宜拔罐
苹果的功效与作用及食用方法是什么
红薯红枣粥的做法及作用功效
乌梅的功效与作用及食用方法有哪些
火龙果的功效与作用及禁忌
黄芪红枣的功效与作用及食用方法大全
南瓜子的功效与作用及禁忌
莲子心的功效与作用及禁忌
桃仁的功效与作用 桃仁的食用方法及禁忌
当归的功效与作用 这类人群服用需特殊处理
黄芩茶的功效与作用及禁忌
龙眼肉的功效与作用及禁忌
碧玺的功效与作用及注意事项
提子的功效与作用及食用方法是什么
醋香附的功效与作用及禁忌
醋五味子的功效与作用及食用方法