想要瘦下去吗 推荐陈皮茯苓茶减肥法
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现在的女性都在为自己的减肥事业努力着,尝试了很多方法,其实有一些中药减肥的药方还是有不错效果的。那么陈皮茯苓茶可以减肥吗?
答案是可以减肥,那么陈皮茯苓茶的做法是什么呢?
做法一、
药材:黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。
做法:把这些药材一起用水煎煮后,代茶饮就可以。
功效:此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。
做法二、
材料:茯苓5克,陈皮2克,茉莉花茶3克。
做法:茯苓、陈皮洗净,浸透,放人水锅中,先煎20分钟,再冲泡茶叶5分钟后代茶频饮。
茯苓陈皮茶减肥
一般来说,这种陈皮茯苓茶可以帮助人们减肥,而且没有什么大的剂量规定,只需要在想要喝的时候喝就可以了,最好是一天一次。陈皮茯苓不仅仅可以帮助人们减肥,还可以帮助人们宁心安神,还可以治疗人们小便不利以及水肿胀满的现象。
精彩推荐:常喝黄芪陈皮茯苓茶 能消水肿
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