简单一个步骤学会菊明降压茶的做法
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菊明降压茶的做法
配方:白菊花10克,草决明15克。
用法:将上2味放入杯中,沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。
功效:清肝降压,润肠通便。适用于高血压,习惯性便秘者。
降压茶哪种最好
决明子茶:
每天数次用15克~20克决明子泡水代茶饮用,可治疗高血压、头晕目眩、视物不清。
莲子心茶:
用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降血压外,还能安神、强心。
首乌茶:
取首乌20克~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天一剂,具有降血压、减少血栓形成之功效。
槐花茶:
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者有独特疗效。
山楂茶:
山楂所含的成分可以扩张血管、降低血压,可每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
玉米须茶:
泡茶饮用每天数次,每次25克~30克,有很好的降血压功效。
菊明降压茶怎么做呢?文中小编已经给大家整理好答案了,其实菊明降压茶的做法十分简单,此外,玉米须茶、莲子心茶等茶饮也有很好的降压功效哦。》》推荐阅读:秋季喝什么降压茶最好
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