艾灸有禁忌 注意这10个事项
本文已影响8.75K人
本文已影响8.75K人
艾灸注意这10个事项
1、要专心致志,耐心坚持
施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
2、要注意体位、穴位的准确性
体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
3、要防止感染
化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。
4、要掌握施灸的程序
如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
5、注意施灸的时间
有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
6、防火
现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
7、要注意保暖和防暑
因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
8、要循序渐进
初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
9、防止晕灸晕灸
虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。
10、注意施灸温度的调节
对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
孕妇前三个月注意事项 孕妇前三个月有哪些禁忌
艾灸一次多少钱 艾灸注意事项与禁忌
吃中药有什么禁忌吗及注意事项
怀孕晚期注意事项:准妈妈孕后期注意事项及禁忌
艾灸到底能灸出什么 做艾灸要注意哪些
健身饮食注意事项 健身饮食禁忌
秋季吃橘子有禁忌 5点事项要注意
吃花生注意事项 警惕这四种禁忌
艾灸养生 注意3件事才有效果
白领要学会预防胃癌 禁忌10个事项
艾灸注意事项有哪些?艾灸有什么禁忌症
女性洗澡禁忌 这10点要注意
艾灸的5大禁忌及10个注意事项 艾灸的5大禁忌和注意事项10个
艾叶泡脚好处多 这些禁忌要注意
吃中药的禁忌与注意事项
艾灸的副作用 艾灸要注意什么
新婚时期 蜜月注意事项与禁忌
针灸后需要注意的事项
孕晚期饮食禁忌注意事项
男士购买香氛注意事项及使用禁忌
艾灸的最佳时间和禁忌
老人饮食注意事项和禁忌
注意!秋季食补有这6个禁忌
喝凉茶的禁忌 喝凉茶的注意事项
减肥茶有用吗 喝茶一定要注意10个禁忌
针灸后要注意什么 针灸后的注意事项
冬天坐月子有哪些注意事项 坐月子的禁忌
激光去眉间纹后注意事项 禁忌症有哪些?
冬季艾灸养生知识 注意这8个要点
爱情就本就有争议 情侣相处的四个禁忌事项要注意
备孕时饮食有什么禁忌 备孕饮食注意事项
人流后的注意事项和饮食禁忌有哪些
心脏病的注意事项和饮食禁忌