枸杞补肾阳虚吗 肾阳虚忌吃枸杞
本文已影响9.09K人
本文已影响9.09K人
枸杞补肾阳虚吗
有网友在网上求助“我总是手脚冰凉,怀疑是肾阳虚,我家有枸杞子,我该怎么个吃法?我害怕吃枸杞子把阴补了,就更阳虚了。”专家表示,手脚冰凉确实是肾阳虚的表现,肾阳虚是不可以用枸杞来补的,因为枸杞有很好的滋阴补肾的作用,能够滋阴补血,但是对于肾阳虚是没有任何作用的。
枸杞味甘性平,归肝,肾经。其具有滋补肝肾,益精养血,明目消翳,润肺止咳的作用。主治肾虚骨痿,阳痿遗精,久不生育,早老早衰,须发早白,血虚萎黄,产后乳少,目暗不明,内外障眼,内热消渴,劳热骨蒸,虚痨咳嗽,干咳少痰等病证。
从上文中我们可以了解到肾阳虚是不可以吃枸杞,那么肾阳虚应该如何进补?下面就来了解下。
肾阳虚如何进补
温热的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
阳虚更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。
这些食物肾阳虚不能吃
1、寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。
2、阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。
3、忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。
枸杞的4种正确吃法最补肾
枸杞的做法大全 枸杞的家常做法图 枸杞怎么做好吃又简单
男士生吃干枸杞有什么好处 枸杞一天吃多少粒补肾
黑枸杞与红枸杞的区别 哪个补肾效果好
肾阳虚可以吃枸杞吗 枸杞对治疗肾阳虚有效
枸杞壮阳茶能壮阳吗 推荐3款枸杞茶
枸杞藏红花怎么补肾 枸杞藏红花能泡水喝吗
枸杞最补肾壮阳的搭配法 效果加倍还能补血养颜
枸杞壮阳一次吃几颗
枸杞泡酒能壮阳吗 枸杞怎么泡酒能壮阳
每天吃枸杞补肾的事实和奥秘
男人吃枸杞竟可以补肾
天天吃枸杞能壮阳吗
枸杞补肾?3类人吃错反伤身
补肾药材有哪些 枸杞竟也能补肾
枸杞泡水真的能补肾吗
枸杞有补肾的功效吗 枸杞怎么吃可以补肾
男人这样吃枸杞可以更补肾
常吃枸杞能壮阳吗 盘点枸杞的10个功效
枸杞子有壮阳作用吗 枸杞为何能壮阳
枸杞配什么喝补肾壮阳 推荐3种食物
枸杞子有壮阳功效吗
枸杞这样吃补肾效果惊人 胜过吃补药
补肾抗癌 枸杞的六大好处
男人想补肾可以这样吃枸杞
枸杞养肝也补肾 这样吃效果好
每天吃多少枸杞有补肾效果
吃鸡蛋煮枸杞壮阳吗
枸杞怎么吃壮阳 一天吃多少枸杞比较好
红枣枸杞壮阳吗 红枣枸杞能不能壮阳
枸杞是美食伟哥?枸杞三种吃法壮阳
枸杞补肾阴虚还是肾阳虚 枸杞是补肾阴虚还是补肾阳虚
黑枸杞咋吃 壮阳效果好吗