最好不要吃西瓜的八种人
本文已影响1.85W人
本文已影响1.85W人
一、糖尿病人
西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。
二、肾功能不全者
肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。#p#副标题#e#
三、感冒初期
祖国医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
四、口腔溃疡病人
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。#p#副标题#e#
五、产妇
产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
六、不宜在饭前及饭后吃
因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。#p#副标题#e#
七、西瓜不宜吃得太多
因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。
八、少吃冰西瓜
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
晚上吃西瓜会胖吗 西瓜减肥的三个要不得
隔夜西瓜能不能吃 8大隔夜食物最好别吃
哪种西瓜最好吃 什么品种西瓜最好吃
糖尿病人西瓜要怎么吃
西瓜虽好 但有五类人不能吃
6类人不宜吃西瓜
夏季不宜吃西瓜的五类人
孕妇可以吃西瓜吗 吃西瓜的好处
夏天吃西瓜会发胖吗 吃西瓜的三大要不得你做到了吗
女人吃西瓜有啥好处 六大好处要知道
哪些人不能吃西瓜
吃西瓜有什么好处?西瓜的做法大全
吃西瓜皮也有好处 推荐西瓜皮六种健康吃法
孕妇健康吃西瓜 孕期适量吃西瓜的好处
西瓜竟然能降压 盘点西瓜不为人知的好处
记住:这八种茶水最好不要喝
哪些人群不宜吃西瓜
不宜吃西瓜的四类人
中医提醒八类人最好不要吃辣椒
什么人不能吃西瓜
哪些人不适宜吃西瓜?
西瓜哪些品种好吃 最好的西瓜品种
吃西瓜也能壮阳 夏季吃西瓜的好处
西瓜有多少种品种分别是什么 西瓜什么品种好吃最甜
西瓜加盐好吃吗?西瓜的功效与作用
八月瓜怎么炒好吃 八月瓜的吃法有哪些
3种情况下别吃西瓜 西瓜多吃一样胖
警惕 这六种人最好不要吃鱼
哪种黄瓜最好吃
夏季吃西瓜的八个养生禁忌
什么情况下不要吃西瓜
哪些女性最好别吃西瓜
哺乳期能吃西瓜吗:产后一周内一定不要吃西瓜