哪些外用偏方可缓解更年期综合症
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在中医学理论当中,更年期综合征是由天癸将竭、肾气渐衰、冲任空虚亏损、气血津液损虚不足引起的,从而导致脏腑失于濡润滋养,素体的阴阳失于平衡,造成诸多更年期的症状。下面为更年期的朋友介绍治疗更年期综合症的外用偏方。
疾病综述
中年进入老年阶段的过渡期被称为更年期。一般女性在45~55岁,男性在55~65岁。
更年期综合征的初期呈现为阵发性面部发红、盗汗、心悸、失眠、情绪烦躁不稳、易激怒以及疲倦乏力等症状。其中女性的更年期表现是卵巢功能逐渐衰退,直至功能丧失,而生殖器官开始从萎缩向衰退过渡。最明显的标志是月经的终止,这个过程往往会持续数年,是循序渐进地完成的。而男性则体现在阳 痿、性欲冷淡等。
外用偏方
足浴疗法:女性一旦进入更年期,停经后,体质改变,如果再有焦虑症或忧郁症,极易引起失眠多梦、烦躁不安。可以用磁石、菊花、黄芩、夜交藤用水煎服2次,过掉残渣后,倒入浴盆中,兑入热水洗脚,每次15~30分钟,每晚1次。可以有效改善更年期失眠症状。
敷贴法:将香附1 2克,枳实1 0克,葱白30克,樟脑3克,一起研磨成细粉,再用蜂蜜或者是鸡蛋清搅拌成膏状,敷贴在心俞、中脘穴。每日1次,一周为1个疗程。
贴穴法:将五倍子、郁金以1:5的比例研磨成粉后,再用醋调匀成黏稠度适中的软膏。每次取2克,用胶布制作成形如创可贴的贴剂,对准穴位贴紧。每日1次,3天为1个疗程。
外敷法:将吴茱萸12克,龙胆草20克,土硫黄0.6克,朱砂0.6克,明矾3克,小蓟根汁60克,一起研磨成细末,再用凡士林调匀成膏药,外敷期门、涌泉穴,每日1次,7天为1个疗程。
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