夏季怎么改善嘴唇干裂
本文已影响2.91W人
本文已影响2.91W人
最近一段时间,天气降温比较大,昼夜温差大,加之天冷干燥,人们往往容易大量进食辛辣上火食物,不少人在鼻翼、唇部会出现红斑,乍一看好像是出了湿疹,但仔细辨认可以发现患的是一种饮食唇炎。这种炎症多由干燥、寒冷等持续的刺激所致,也和舔唇、咬唇等不良习惯有关。在外界空气干燥时,人们会不自觉地用舌头舔嘴唇,这只能让唇部皮肤保持暂时的湿润,但沾上嘴唇的水分很快蒸发,而留下唾液中的淀粉酶会加重嘴唇变干,结果陷入越干越舔、越舔越干的恶性循环,严重时嘴角处的皮肤可出现色素沉着,经常舔唇还会使唾液中的细菌进入裂口引起感染。
对此,专业医生指出:嘴唇干裂不能舔,要正确使用润肤类唇膏。现在市面上的润唇膏五花八门,让人不知如何选择。其实只要选择含有甘油等基础滋润成分的便可,好一点的可选用含有维生素E的润唇膏,建议大家尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。使用润唇膏的次数不宜过多,一般每天1~3次足够,最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用,嘴唇特别干的,可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。涂完之后,再用柔和的面巾纸轻压唇部,可使效果加倍。
饮食结构要合理:请多喝白开水补充水分,饮食要尽量清淡,多吃水果、青菜。黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,B族维生素含量高,摄入丰富的维生素,可以滋润皮肤,能有效地防止口唇干裂的发生。还要莫吃辣,避免长时间风吹日晒。除了不能舔嘴唇,还应忌食花椒、辣椒、生姜等辛辣食物,此外,还要少嗑瓜子、炒腰果、山核桃等坚果,以免对嘴唇产生刺激。冬天的风比较干燥,在外一定要尽量避免风吹日晒等刺激,可以戴口罩来防护。
嘴唇干的结果就会起皮,专家建议不要用手撕,以免撕伤唇部。正确的做法是用热毛巾敷唇3~5分钟,然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,最后再涂上润唇膏。爱护身上的每寸肌肤,嘴唇也不例外。
嘴唇干裂怎么办呢?
嘴唇干裂破皮怎么办呢?
舔嘴伤唇 嘴唇干裂怎么治疗
嘴唇干裂怎么办 五大方法呵护嘴唇
秋季嘴唇干裂 什么方法能护唇
秋季养生 秋季嘴唇干裂怎么办
秋季嘴唇干裂的原因 嘴唇干裂怎么办?
秋季嘴唇干裂用什么唇膏好
秋季嘴唇干裂吃什么好
宝宝嘴唇干裂怎么办
冬季嘴唇干裂是什么原因
秋冬季节怎么饮食预防嘴唇干裂
秋冬季节嘴唇干裂怎么治疗
为什么会嘴唇干裂 冬季嘴唇干裂的六大原因
夏天嘴唇干裂怎么护理
冬季嘴唇干裂吃什么好
嘴唇干裂要怎么治疗
冬季嘴唇干裂怎么办?要健脾
冬季护肤如何护理唇部 改善嘴唇干裂更水润
冬季嘴唇干裂吃什么
嘴唇干裂怎么办 如何改善嘴唇干裂的问题
宝宝冬季嘴唇干裂要怎么办
嘴唇干裂怎么办 冬季告别爆皮嘴唇小秘方
冬季养生 宝宝嘴唇干裂怎么办
冬季寒冷嘴唇干裂怎么办
怎么预防嘴唇干裂方法
嘴唇干裂是什么原因?不要小看嘴唇干裂
冬季嘴唇干裂脱皮怎么办
夏季嘴唇干裂是什么原因?夏季嘴唇干裂脱皮怎么办? 夏季嘴唇干燥是什么原因?
预防夏季嘴唇干裂小妙招
嘴唇干裂要怎么办
夏季嘴唇干裂发生原因及治疗
嘴唇干裂脱皮怎么办 唇部护理帮你摆嘴唇干裂的尴尬