中年女性如何预防减甲
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40岁以上女性患病率高
甲状腺是一个蝴蝶形的小器官,仅6克左右,位于脖子的气管前,正常情况下,用手是摸不到的。由于甲状腺产生两种激素——甲状腺素和三碘甲状腺原氨酸,这些激素可以调节人体的代谢,人的生老病死、喜怒哀乐都与甲状腺有关。比如特别胖的人,可能患有甲减;而特别瘦的人,则有可能是甲亢。
症状模糊误诊率高
与甲亢不同的是,甲减没有“大脖子”、“突眼”等明显症状,患者往往忽略,也易被医生误诊和漏诊。甲减的症状和体征与其他一些常见病类似,常被误认为是其他情况如妊娠期、更年期或抑郁症的表现。比如记忆力减退,患者会以为是年纪大的必然现象;出现便秘,以为是运动少的结果;把体重增加理解为中年发福……专家表示,女性在35岁以后,每隔5年抽血检查一次TSH(甲状腺激素水平)以判断自己的甲状腺功能是否异常。
抽血检测易于确诊
虽然甲减表现的花样多,但医生通过很简单的血液检测,即检测血液中的甲状腺激素水平,再结合临床检查,比如看看皮肤是否有干燥、起皮;指甲变薄变脆、关节肌肉疼痛等等,就很容易把“甲减”给查出来。
实际上,造成甲减的原因很多,其中最常见的原因是一种叫做“桥本甲状腺炎”的疾病,患者自身体内的防御系统攻击甲状腺,削弱其正常工作的能力。另外,还有一个常见原因是碘缺乏,食物中含碘量过少,就会造成甲状腺不能正常工作。因此,专家建议,甲减的患者可以多吃含碘多的食物,如牡蛎、三文鱼、金枪鱼、鸡蛋和羊肉等。
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