青岛小嫚宋茜 拼命起来站着也能睡

青岛小嫚宋茜，人们都说“出名要趁早”，在每年都有无数鲜肉小花爆红的娱乐圈，这句话更是至理名言。然而，直到近几年才为人们熟知，今年已30岁的宋茜，算是个例外。漂亮又努力，是人们对她的印象，浙江卫视综艺《王牌对王牌》里，没有任何偶像包袱的百变造型，更是让她收获粉丝狂赞。近日，宋茜接受了记者微信采访，小女人的可爱加大女人的事业心成为记者对宋茜的总体印象。采访完宋茜这个青岛姑娘，记者甚至感觉，按时下班是有罪恶感的事情。

豁得出去才能获认可

翻看宋茜的履历，记者发现她有两次离家经历：1999年，12岁的宋茜离开家乡青岛，独自到北京舞蹈学院附中求学;2007年，20岁的宋茜离开祖国，前往韩国成为一名“高龄”练习生。为了能不总站在舞台的角落里，宋茜每天花12个小时苦练跳舞,她比别人多花了一倍的时间练习。

对自己的严苛终于换来了回报。在韩国，她的舞蹈被人认可，综艺节目里的她更是因为可以轻松展示高难度肢体动作，被人称为“软体动物”。回国发展后，尽管一开始也遭遇过像综艺节目《花样爷爷》里被爷爷们“无视”的尴尬情况，但是凭借着固有的“拼命三娘”意志，宋茜大获观众的倾心。近期大热的综艺节目《王牌对王牌》中，宋茜更是“包租婆”“容嬷嬷”等百变形象现身。包租婆那“丑萌”的造型让网友一致点赞：“豁得出去!”采访中，对于故意扮丑，宋茜丝毫没有介意，“包租婆没有压力啊，还蛮开心、蛮好玩的。我工作的时候还是挺能放得开的，不怕去扮丑。”

聊到节目中的百变造型，宋茜说，工作中自己是个完美主义者，“我觉得只要是做得有诚意，把东西做精了做好了，让大家会喜欢，就会比较有意义。”所以在节目中，宋茜会精心设计每一个造型，“每一期要有新意，肯定各个方面都要有创新，让大家觉得有创意和新鲜感。所以我每期都会和节目组坐下来讨论，下一次该做什么好，什么方向比较好。”

睡觉可以有很多姿势

事实上，无论是工作还是生活，宋茜都有些跟自己较劲的感觉。前段时间，宋茜就因为登机牌被撕坏的图片引起很多网友热议，“撕坏个角，表情就亮了，真的有强迫症呀!”采访中，宋茜也承认了这一点，“比如说瓶子都放在桌子上，有可能有一个方向不对，我就会把它转过来。关于登机牌的事情，当时机票被撕坏，我也是没想到，看到机票被撕去一个角，瞬间想到的是，少了一个角，还能登机吗?然后工作人员就和我说没关系可以上飞机的。那会儿表情就愣在那儿了，没想到被粉丝拍到了。”

一边录节目一边跟剧组是宋茜目前的状态，人气的提升以及对工作的极度认真，让她很少有空闲时间，很多粉丝都心疼偶像，于是记者也问到了空闲时间宋茜如何犒劳自己，没想到，她的回答，相当有山东人的直爽劲儿：睡觉!

“现在因为太忙了，时间基本都没空下来，所以会尽量找时间休息下来，多睡睡觉。”宋茜说，她早已练就了多种睡觉姿势，“我在哪儿都可以睡觉的，在现场坐着就能睡着，站着闭闭眼也能睡着，靠着也可以睡着。”我不逼自己绝食减肥

很多人都会羡慕宋茜的苗条身材，那么她有什么样的保养秘籍呢?宋茜告诉记者，其实她属于“听天由命型”。宋茜谦虚地说，自己也曾有过强制减肥甚至绝食，但是后来觉得这种事情没有必要太逼自己，“太逼着去绝食的话，反而将来反弹得更厉害。所以我觉得就是想吃的时候不要逼自己，如果吃完会后悔的话，那就去做做运动吧。”

宋茜介绍说，她平时躺在床上也会拉拉筋、控控腿、按按摩。“运动的话，我比较喜欢普拉提，之前还穿上一件那种可以引到身上电流的衣服，像是给肌肉加大阻力的那种，我觉得效果还蛮好的，特别适合我这种没时间，只能抽出来短时间去做运动的人。”宋茜说，对于身材，她并没有要求速成，“我比较喜欢那种能一点点训练肌肉，又不是特别激烈的运动。因为我以前跳舞也有肌肉，所以说还挺注意不要去做那种激烈运动，比较说狂跑。我知道，柔和的运动，不管对骨头、关节还是肌肉来说，都可以减少拉伤的几率，对身体的线条塑造也会比较有效果。”

超市“蹭吃”我很有经验

荧屏上的宋茜，总是脚踩恨天高、貌美如花的形象。事实上，早年间独自北漂以及闯荡韩国的经历，已让她有相当的自理能力，在记者看来，宋茜身上透露出相当多的山东女性的勤劳品质。“因为小时候我就喜欢把自己的衣服拆了给娃娃做，喜欢缝东西，所以上学的时候，别的同学不会套被罩我就帮他们套，鞋子破了我就帮他们缝，柜子坏了我就帮他们修。”宋茜说，这样的生活一直延续到了韩国，会烧菜、经常照顾组合其他成员的她，也被成员们亲切地称为“Vic妈妈”。

“现在总是在剧组，也没时间做，但之前我是比较喜欢做菜的。”宋茜笑着说，自己对家常菜还比较在行，而且相当有“山东特色”，“像西红柿鸡蛋汤啊，里面会放一些海米小虾之类的，还有萝卜丝炖大虾之类的，都是青岛人会吃的那种菜，另外还有藕盒啊，对，包饺子我也蛮在行的。”

宋茜还透露，自己特别喜欢逛超市，一逛就是两三个小时，采访中，她还说出了逛超市的小诀窍，“去一个大超市的话，进去以后先逛一下水果区，挑一挑水果，那里还有可以试吃的，挑一些皮肤好的那种。先挑那种马上就能吃的，然后再挑一点过两天也能吃的。然后去看一下青菜，然后再去看一看零食。冷柜区吃的东西就比较多了，有很多试吃，我就可以一溜试下来，然后晚饭就可以不用吃了。”说到“蹭吃”经历，宋茜自己都笑得不能自已。