为什么一嗑瓜子就停不下来:奖励反馈让人上瘾(影响神经兴奋)
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瓜子一向是人们节日期间最常见的零食,每逢节假日都能够在果盘当中见到瓜子。瓜子好像能够适用于各种场合,无论是看剧、聊天还是打游戏,而且瓜子似乎有种魔力,只要嗑起来瓜子就很难停下来。究竟为什么瓜子一嗑就停不下来呢?
为什么一嗑瓜子就停不下来其实人们嗑起瓜子就很难停下来,有一定心理方面的原因。因为嗑瓜子能够让人及时得到反馈奖励。
人们在食用瓜子的时候,会遇到一点小小的障碍,那就是瓜子壳,不过剥开瓜子壳也很容易,而且还很容易掌握技巧。最重要的是,在嗑瓜子的时候,几秒钟嗑一颗,能够马上吃到瓜子仁作为奖励,这就给人一种绝佳的及时反馈,很容易就激励着人不断地去重复嗑瓜子这个过程。
另一个原因则是因为瓜子的成分能够给神经带来快乐感,刺激着人们不断嗑瓜子。瓜子经过炒制之后,通常都是咸咸甜甜的,而且瓜子本身还富含不饱和脂肪酸,人们喜欢这些东西,瓜子的味道刺激着味觉和嗅觉的神经,脂肪还会给人带来满足感,人体就会不断的分泌出多巴胺,从而产生快乐和兴奋的感觉。
外国人喜欢嗑瓜子吗瓜子虽然是我们每个节日都必备的零食,不过瓜子其实是国外传过来的,所以外国人其实也喜欢嗑瓜子。不过根据不同的国家对于瓜子有不同的态度。
例如在德国和法国,他们认为瓜子是鸟类的食物,而在韩国和葡萄牙,虽然超市当中没有带壳的瓜子,但是还是有剥好的瓜子仁作为休闲食品。西班牙人非常喜欢嗑瓜子,不过嗑的瓜子是原味的,欧美则喜欢在体育场边嗑瓜子。感兴趣的朋友还可以了解一下瓜子吃多了有什么坏处。
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