老人要长寿需要具备哪些心理素质
本文已影响1.25W人
本文已影响1.25W人
老人的心理状态在很大程度上决定着老人的长寿与否,那么老人拥有怎样的心理状态才能长寿呢?长寿老人们都拥有哪些心理特征呢?下面我们就来了解一下长寿老人的心理特征。
老人长寿是大家关心的,那么老人要如何长寿呢?长寿的老人都拥有哪些心理特征呢?下面我们就来了解一下长寿老人的心理特征。
1、心胸开阔,乐观豁达
长寿者大都心胸开阔,为人热情直爽,乐于助人,不易发怒。事实证明,心胸狭窄、忧愁多者,患病机会多;而心胸宽广、乐观向上者,患病机会少。
2、热爱生活,善于生活
古今中外许多杰出人物,都有明确的生活目的与奋斗目标,到了八九十岁仍能勤奋工作。他们热爱生活,热爱自己的工作,还有着科学的生活方式,愉快的情绪,使身体各器官协调,并处于良好的状态。
3、与人为善,知足常乐
许多长寿老人都是心地和善,不发怒,不奢华,勤俭朴素,敬老爱幼,能与家人和他人和睦相处,使他们的体质内环境长期处在平衡有秩的状态。
4、兴趣广泛,有所追求
书画棋琴能陶冶情操,使人心情愉快;有所追求,使人动脑思索,延缓大脑衰老。许多长寿者爱好棋琴书画,对工作极端负责,精益求精。由于艺术的陶冶和对事业的执着追求,锻炼了身心,获得了长寿。
5、忘我无私,刚毅耿直
秉性耿直,坚强刚毅,坦率直爽,忘我无私,是那些事业心很强的长寿者的共同特点。刚毅、耿直的人胸宽气壮,神经系统有较强的协调能力,能适应环境的骤变;忘我无私则心胸坦荡,有利于长寿。
长寿老人必备的六种心态
老人心理健康要点有哪些?
老年人必备有哪六大心理需求
拔牙前也需要心理准备
做吸脂减肥手术需要具备哪些条件
长寿的老人心理都有哪些特点呢
寿山石鉴赏的要素有哪些?
跳槽所需要具备的心理素质 不要轻易离职
女人婚前需要哪些心理准备
老人长寿要戒掉哪些坏习惯
心理素质好才能使长寿更有保障
老年人都需要哪些营养元素
老人要健康长寿需要注意的十个不贪
气功点穴按摩需要具备哪些条件
男人想要长寿需要注意什么
长寿的老人心理都有哪些特点
产后哪些护理用品需要准备
减肥药减肥需要具备哪些条件
裸睡要具备哪些条件
男人吸引女人的十个特质 你需要具备
老年人心理养生四要素
做隆胸手术需要具备哪些条件
长寿老人的饮食要点有哪些
“可调节胃束带”需要具备哪些条件
研究称心理素质决定寿命长短
新人需要具备怎样的职场心理 新人需要具备哪些职场心理
想要长寿需要注意这些细节
心理平衡对老人长寿有哪些好处
听听老人的心理需要
老人想要长寿心里不能憋气
想做职场女强人?职场女强人需具备的心理素质
老年人保持心理健康要有哪些品质
女神都需要具备哪些心态 这些自信的女人才是最美的
二战犹太人为何逃到上海,日本人为什么不杀犹太人(详解)
石长生的功效与作用
蚂蚁和人在一个维度吗 蚂蚁位于二维空间人类位于三维
高鼻羚羊分布在哪?中国已区域性灭绝(俄罗斯尚存部分)
王宝强马蓉昔日美国豪宅曝光,装修土气寒酸,高价购买疑被
宋慧乔宋仲基婚礼场地是哪里?双宋10月31日举行婚礼
房峰辉出任解放军总参谋长 房峰辉个人简介
女子流产后胚胎还在 流产后如何补身体
九州海上牧云记小说人物关系图 窦骁剧透寒江高虐结局
不合格食品 七成是零食
电视剧一千零一夜是小说改编的吗 迪丽热巴邓论演绎穿
患病母怕拖累出走 患上非霍金恶性淋巴瘤
洞洞鞋可以当雨鞋来穿吗
同事间开玩笑怎么把握分寸?
预防男性早泄 做个自信男人