性爱后温水坐浴可缓解肛周疼痛
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中山大学孙逸仙纪念医院胃肠外科周军博士说,性爱是一系列的身体反应,尤其私处动作非常明显:提肛肌、耻骨处肌肉、肛门括约肌均会让肛门周的肌肉出现收 缩反应。性爱出现高潮时,肛门括约肌会出现规律性收缩,持续达8~10秒。这一系列动作更会刺激疼痛。这就是性爱后肛门疼痛的生理基础。
周军说,如果只是“一次性疼痛”,即性爱后的单纯的肛门疼痛,你就不用紧张,这属于正常情况,休息后大多能自行缓解或消失。你还可以打盆温热水,用坐浴 方式缓解疼痛。因为,温水坐浴可以让人情绪得到放松。
更重要的是温水促进整个私处会阴区的血液循环,痉挛的盆底肌肉可以得到迅速松弛,使这种“肌肉源性的 疼痛”得到缓解。
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