男子13岁得糖尿病27岁进ICU:主要由不良的饮食和生活习惯所致
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近日,浙江嘉兴,27岁的小伙小朱突发呼吸困难、意识模糊,被紧急送入桐乡市第二人民医院ICU救治。原来小朱在13岁时就被确诊为2型糖尿病,有着十多年糖尿病病史,然而他却一直仗着自己年轻,不仅不规律服药,饮食也不注意,各种奶茶、碳酸饮料不离手,还经常熬夜、吸烟、暴饮暴食。小朱患的2型糖尿病,一般是由遗传、饮食、年龄、妊娠等原因导致,但小朱父母两人都是健康的,双方都没有糖尿病史。因此,小朱的糖尿病主要是由于其不良的饮食和生活习惯所致。(来源铁骥视频)
延伸阅读:
2型糖尿病是怎么引起的?注意事项有哪些?
2型糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,主要特征是胰岛素抵抗和相对胰岛素分泌不足。2型糖尿病的发病与遗传、环境、生活方式等多种因素有关,其中最重要的是肥胖和缺乏运动。2型糖尿病患者如果不及时控制血糖,会导致各种并发症,如心血管疾病、肾脏损害、视力下降、神经损伤等,严重影响生活质量和寿命。
因此,2型糖尿病患者应该注意以下几点:
1、定期监测血糖,根据医生的指导调整药物用量和种类。
2、均衡饮食,控制总能量摄入,避免高脂肪、高糖、高盐的食物,多吃富含纤维素的蔬菜和水果。
3、增加运动量,每天至少进行30分钟的中等强度的有氧运动,如散步、骑自行车、游泳等,以改善胰岛素敏感性和降低体重。
4、戒烟限酒,吸烟和饮酒会增加血压和血脂,增加心血管风险。
5、定期检查眼睛、肾脏、神经等目标器官的功能,及时发现并治疗并发症。
6、保持良好的心理状态,避免压力过大,寻求家人和朋友的支持和帮助。
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