新加坡法律规定饮料要分ABCD 糖分摄入过多对人体的影响有哪些
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今年所有在新加坡销售的饮料，必须在包装上注明A、B、C或D的营养等级标签，列明饮料含糖分和饱和脂肪百分比，营养等级为D的饮品禁止做广告，以顺应世界减糖、控糖大趋势。沸点视频的国际拍客发现，多款咱们国内常喝的饮料在新加坡被标为D级。测评君随机抽查了康师傅，东鹏特饮，王老吉，椰树牌椰汁等几款饮料的国内国外版本，它们在配料表上均没有出现双标情况，但是却发现部分饮料含糖量却高得离谱，甚至有的饮料一瓶里就有半杯糖。根据我国《第8次全国性糖尿病流行病学调查》的结果显示，我国的糖尿病患病率呈每年上升趋势，希望我们的食品饮料也有更清晰的糖分标注，让消费者做出更健康的选择。（来源沸点视频）
糖分摄入过多对人体的影响有哪些
糖分摄入过多可能会导致以下几种不良影响：
1、发胖：糖分是高能量的营养素，当摄入的糖分超过身体需要时，多余的糖分会被转化为脂肪并储存在体内，导致体重增加。
2、导致糖尿病：摄入过多的糖分会导致血糖升高，如果身体不能将这些糖分转化为能量，就可能导致糖尿病。
3、引发心血管疾病：摄入过多的糖分会导致血脂水平升高，从而增加心血管疾病的风险。
4、影响牙齿健康：摄入过多的糖分会促进口腔中细菌的生长，这些细菌会分解糖分并产生酸性物质，从而腐蚀牙齿，导致龋齿和牙周疾病。
5、降低免疫力：摄入过多的糖分会降低身体的免疫力，使身体更容易受到感染和疾病的侵袭。
因此，为了维护身体健康，应该控制糖分的摄入量，尤其是加工食品中含有大量隐藏糖分，应该选择健康的食物，尽量少摄入糖分。
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