下雨天犯风湿 风湿病要吃什么比较好
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最近一段时间南方都在下雨,很多有风湿病的人都开始关节疼痛了。那么风湿病犯了关节疼痛怎么办?风湿病要吃什么食物比较好呢?
风湿性关节疼痛怎么办?
风湿关节炎是一种常见的风湿病,表现为慢性的多关节肿胀和疼痛。风湿病属于免疫性疾病,可能导致关节疼痛变形以及行走困难等,需要长期坚持服用抗风湿止痛的药物。
1、药酒疗法
酒性辛温走窜,有祛风散寒,舒筋活血的作用。用酒将治疗风寒湿痹之有效中药进行炮制,则药力借酒力通达四肢关节,使气血行而风湿除,筋骨强而痹病愈。长期饮用对治疗慢性风湿性关节炎有较好疗效。
2、外用膏药治疗
风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉,膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理,通经活络,较服药更有有利的一面。
3、熏洗治疗
熏洗疗法是将中药煎煮后,乘热对患部熏蒸或浸泡,使药性从毛孔直入病所。有祛风散寒,舒筋活络的作用。
4、针灸疗法
治疗中,根据不同的疼痛部位选取相应的穴位。针刺手法,急性期用泻法,强刺激,甚或用三棱针点刺放血,放血量为0.5~1.0ml。慢性期用平补平泻,中等刺激,并可酌加温针或艾灸。除手法外,还可采用电针,以加强刺激,提高疗效。
风湿性关节炎吃什么
1、薏仁
薏仁有消炎、镇痛作用,对风湿性关节炎的肿痛很有功效。可以促进血液循环和水分的代谢,也就是利湿。对慢性风湿性关节炎的患者,也很有功效。而砂仁、绿豆等也是不错的选择。
2、豆腐
豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为很好的补充食品。
3、木瓜
木瓜用于风湿痹痛、筋脉拘挛。
4、牛肉
牛肉营养丰富,其蛋白质含量很高,氨基酸组成更适合人体的需求。
5、多吃新鲜蔬菜和瓜果。
6、注意增加营养,补充蛋白质和维生素。
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