身体不佳吃一年补品 结果卵巢早衰
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发现“月经不调”,新婚白富美又是吃中药调经,又是吃养巢补品,还去做“卵巢保养”,可收效甚微,五一婚礼后,她身心疲惫,更是例假近两月未来,担心生育受影响,最近她去医院做了检查,结果让她大吃一惊——她的卵巢已是“高龄”。
27岁的常欣(化名)就职于一家外企,她年轻漂亮、性格好强,虽然家境优渥,但忙起工作来很有拼劲,宁愿多熬几个夜,也要交出漂亮的业绩。近一年来,常欣觉得自己很容易失眠、烦躁,例假越来越不规律,来得少,间隔时间也拉长了。觉得自己是“月经不调”,她又是看中医调经,又是“海淘”据称可以调经的葡萄籽等补品服用,还趁着周末去美容院做“卵巢保养”,花费不菲。但令她隐忧的是,效果并不明显。她和老公今年五一举行婚礼,她全面操持婚礼策划,觉得十分疲惫。更令她担忧的是,例假已两个月没来。上周四,她在母亲陪伴下来到武汉市妇幼保健院生殖医学中心求诊。
经过检查,她体内促卵泡素大于40IU/ml,已是卵巢早衰的“后备军”,得知消息她大吃一惊。彭主任告诉她,一年前,例假就已经在向她“报警”,但她没有足够重视。好在她还没有到“无药可救”的地步,通过规范助孕治疗,她仍有希望当妈妈。
武汉市妇幼保健院生殖医学科主任彭祥炽介绍,40岁以前出现至少6个月的闭经,并有2次或以上血清卵泡刺激素(FSH)大于40IU/L,低雌二醇(E2)水平小于185pmol/L(两次检查间隔时间1个月以上),即诊断为“卵巢早衰”,目前原因不明。生活方式不规律、压力大、情绪不佳,是几个常见的诱因。近年来,门诊遇到的年轻卵巢早衰患者越来越多,20多岁的不少见,最年轻的仅有18岁。
患上卵巢早衰的女性如果不及早进行规范治疗,不仅可能失去做母亲的资格,骨质疏松、心血管疾病也会高发。卵巢早衰重在早防早诊断早治疗,一旦确诊为卵巢早衰,治疗难度很大且效果不理想,建议在卵巢早衰的隐匿期进行处理,月经紊乱就是卵巢早衰的最明显“信号灯”,一旦发现例假量变少、间隔周期增长,就要警惕是否是卵巢衰退的迹象时尽快到生殖科就诊快速评估,早诊断早治疗。
至于市面上打着“养巢”、“延迟更年期”功能的保健品,有效果的必定含有雌激素,没有雌激素的一定没效果。而雌激素的使用和剂量的拿捏,需要在专业医师的指导下进行,否则反而伤身。
如何正确的服用补品?
1、最重要的一点就是弄清自己的体质类型,了解自身情况。
中医讲究“缺则补”。正确吃补品首先要弄清楚自己的身体缺什么,是气、血、阴、阳哪一方面亏损,要有针对性的补充。像之前很火的固元膏,其成分大多为阿胶、红枣、核桃仁、芝麻等很有营养的物质,但容易增加脾胃负担,脾胃虚弱的人吃了就会拉肚子,另外阴虚火旺的人和糖尿病患者也不适合吃。最好是找专业的医师询问,不要迷信网络自查和别人的道听途说。
2、弄清楚时令季节人体就像一个小宇宙,一定要根据大自然的变化而平衡调节。中医有说法“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据季节时令养生。春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾,而一年之中都要养脾胃,养脾胃是重中之重。损伤了脾胃,不论你补什么保健品,吸收不了也是无意义的。而养脾胃饮食就要清淡,喝粥就是一种养脾胃的简单方法。现在是春天,最好多吃新鲜的绿色蔬菜和豆类等来养肝。
3、弄清楚所进补的药性和实性。
弄清楚所进补保健品的寒热虚实,是否适合自己的体质。不要一味补阳,阴虚体质的不能选择补阳的补品。
4、尽量不要同时吃一种以上的补品,具体可咨询医师。
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