写作业气出动脉痉挛 陪做作业会生病
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近日,又有家长陪孩子写作业被气到……
“头痛去检查,双侧颈内动脉痉挛,医生说是陪作业落下的,原来陪做作业真的会生很多病的呀!”日前,上海一位小学三年级家长鱼儿妈在朋友圈发了一条微信,引发了许多朋友的共鸣。
三年级妈妈陪读陪出动脉痉挛
鱼儿妈告诉记者,女儿小鱼儿在上海普陀区一所小学读三年级,自己一直是全职妈妈。自从孩子升入三年级后,学业压力一下子大了,每天四点放学回家后,简单吃些点心,就开始做作业;扣除晚饭和练琴的时间,基本要到晚上九点半才能把作业全部做完,而陪读工作一直由鱼儿妈担任。
孩子虽然动作不慢,但难免有磨蹭或翻来覆去讲不明白的时候,每当这时,鱼儿妈就特别容易激动,“三年级的作业也难了,有些作文、英语的要求,对家长来说也不是件容易的事,本来就有压力,看到孩子反复错、或是动作慢了,一股无名火顿时就冒上来了。”
前不久,鱼儿妈一直觉得头疼耳鸣,而且脖子两侧有痉挛现象,便去就医。医生在仔细询问了症状后告诉她,这种双侧颈内动脉痉挛固然和鱼儿妈胆固醇偏高有关,但也与长期神经紧张焦虑有关。“医生说到这里就笑了,说现在有不少我们这个年纪的妈妈因为相似的症状来就医,一问都是长期陪读的,医生还让我宽宽心、少吃肉、降低胆固醇,可我要是不多吃点肉,晚上怎么有力气陪读?”
鱼儿妈表示,她也认真考虑了医生的建议,“确实要让自己心态平和点,不然三年级已经动脉痉挛,到了初高中岂不是要爆血管了?”
那么如何正确的陪伴孩子写作业呢?
1.孩子写作业的时候,家长不要坐在旁边玩手机、追剧。
2.对孩子的作业做一个宏观的时间控制,比如今天所有的作业要在九点之前完成,不用细到数学几点前完成、语文几点完成,以免造成学习的紧张感。
3.纠正孩子写作业时的坏习惯,比如边学习边看手机、玩玩具等。
4.孩子写作业的时候不要紧紧盯着,错一题吼一次:”你怎么又写错了,为什么写错了?“这种方式不但影响了孩子学习的专注力,也会让孩子的学习越来越不自信。
家长陪写作业,首先要做到以上四点,才能有助于孩子提高写作业的效率。
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