花粉过敏怎么办 这些都是应对妙招
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春天,花开正旺,景色很美,但花粉过敏者、哮喘患者、过敏性鼻炎患者却无福消受。怎么办?
由于花粉浓度日渐增高,近期过敏患者的人数也猛然增多。那么有哪些方法可以应对和预防花粉过敏呢?
如何避免花粉过敏?
远离:花粉是难以避免的变态反应原,最好在发病季节居于室内,关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入。也要尽可能不到野外去。
有过敏史者提前一两周用药:有过敏史的人,应在开花季节前就加以重视,现在很多抗过敏药物,不光有治疗作用,还有预防的功效。因此有过往病史者可以提前一到两周,就开始服用抗过敏药物。
勿在室外久留;白天尽可能少待在室外,外出避开每天花粉指数高的时间,并佩戴口罩。适宜在早晨或晚上出门,通常中午前后是花粉浓度最高的时间,我们可以利用空气质量APP查询花粉量。
戴眼镜:戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,外出时可戴上太阳镜。
换衣服:如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。
避开过敏季节:到海边度假,海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
勿在室外晾衣:不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
花粉过敏怎么治疗
花粉过敏是一个会反复发作的疾病,病患者饱受痛苦,一般来说都会选择以下的治疗方式。
1、使用抗组胺药物,如扑尔敏、息斯敏、敏克、开瑞坦等等。但抗组胺药物只是暂时解决了过敏症状,而过敏发生的基础没有改变,在过敏原刺激下过敏介质仍在不断释放,所以抗组胺药物治疗即使一时好了,仍会反复发作,而且会造成病人肠道正常菌群的失调,进一步影响病人肠道的吸收功能、维生素、各种微量无素的正常吸收。
2、黄胺类、激素类药物:这些药物只是起到缓解症状的作用,而且副作用极大,特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响。
目前,花粉过敏没有完全根治的办法,大部分都以预防为主。
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