赵本山徒弟减重120斤 肥胖的七大危害
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又到了一年当中最美好的春天,万物复苏,花红柳绿,无论是男性女性都开始脱掉厚厚的棉衣,换上单衣,于是冬天隐藏的身材也显现出来,冬季里在厚厚的棉衣包裹下,胖瘦可能不是那么的明显,现在穿的少了,身材自然就显现了,尤其是男性的大肚子,衣服再也遮不住了,于是人们开始进入减肥季。春天确实是减肥的好季节,黄帝内经告诉我们:冬藏,意思是冬天最好是补,而春天才是减肥的好时节,注重自己身材的人越来越多,关注自己健康的人也越来越多,人们意思到减肥不仅仅是为了有好的身材,更重要的是为了健康,近日有报道,赵本山的徒弟成功减重120斤,这位减肥的明星就是我们知道的胖丫,她最胖的时候230斤,虽然肥胖没有影响她的爱情,她如愿以偿的嫁给了杨树林,但是,随着体重的增加,健康开始亮起红灯,虽然年龄不大,但是,却发现自己的血压已经不正常了,为了健康也为了自己的老公,胖丫下决心减肥,凭借着顽强的毅力和耐力,终于如愿以偿成功减掉120斤,现在的她只有110斤,看上去判若两人,既清纯又靓丽。
胖丫减肥的过程也不是那么容易的,曾经也失败过,但是,她还是继续坚持,最后获得成功,因为肥胖不是一天形成的,所以,想改变肥胖也不是一日之功,能够减肥成功的人一定有很强的毅力,减肥难,不减肥更难,这是因为减肥的过程很辛苦,而如果肥胖下去身体会更辛苦,各种疾病都会盯上胖子,对健康的危害非常大,世界卫生组织已经将肥胖列为疾病,绝对不是身材是否美观的小问题,而是关系到健康甚至和生命的大问题,那肥胖对健康有哪些危害?我们一起来看一下。
1、导致血脂异常。肥胖就意味着身体的脂肪过多,而这些脂肪代谢不掉就会导致高血脂,而高血脂是心脑血管的大敌。
2、增加脑血管意外的几率。因为血脂升高,就会导致血压升高,同时引起血管的弹性降低、脆性增强,一旦血压升高导致脑血管破裂,引起中风。
3、增加心脏负担。肥胖会直接导致心脏的负荷加重,同时,因为血脂升高很容易造成冠状动脉粥样硬化而导致心脏疾病。
4、导致脂肪肝。肝脏是最大的解毒和代谢器官,过多的脂肪代谢不掉就会沉积在肝脏,直接影响正常的肝脏功能,成为脂肪肝。而脂肪肝发展下去的必然结果就是肝硬化。
5、增加糖尿病的风险。身体的脂肪过多会直接影响内分泌的健康,导致糖尿病。
6、增加关节痛。因为身体的重量过大,导致对腿部关节的压力增加,容易导致各种关节疾病。
7、肥胖者更容易患上癌症。研究发现有六种癌症跟肥胖有关,肥胖者比正常体重的人更容易患上癌症。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)
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