通宵打麻将后昏迷 别把高血压不当病
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打麻将是常有的事情,但是患有高血压的人通宵打麻将,可要悠着点,别把高血压不当病。陈女士的经历再次说明,高血压一发起病来,真可能要命。
9月23日上午11时,南岸区公安分局交巡警支队南山大队流动警务车前,陈女士的丈夫刘先生将一面写着“危难伸援手,人民好巡警”的锦旗交到了民警手中,感谢南山大队民警陈永等人挽救了其妻子的性命。
事情要从几天前说起。
女子通宵打麻将后突然陷入昏迷 幸亏交巡警出手相救
说起当天的情形,刘先生非常激动和感激:“真的非常感谢交巡警同志,为我妻子赢得了宝贵的抢救时间。”原来9月20日11时,刘先生和妻子陈女士一起在南山乘坐公交车时,陈女士突然意识不清,陷入昏迷。正在崇文路巡逻的民警陈永接到群众报警后,立即赶往现场。
眼看陈女士病情危重,如不马上送医,将延误治疗,陈永立即将陈女士抱上流动警务车,紧急送往就近的南岸区第四人民医院。在医生的全力抢救下,陈女士终于脱离了生命危险也没有留下后遗症。
打了通宵麻将 血压仪已经测不出血压数
事后民警了解到,陈女士有高血压病史,每天靠服用降压药控制病情,前一日因为与朋友通宵打麻将,又没有及时服药,导致犯病昏迷。据急救医生介绍,陈女士刚到医院时,血压非常高,用血压仪已经无法测量其血压数值,经过抢救服药过后,陈女士才慢慢恢复意识,还好民警送医及时,为病患赢得了宝贵的时间。
目前,陈女士的病情已经得到控制。刘先生为了感谢民警陈永和协勤的热心相助,特地送来了锦旗当面表示感谢。
女子由于患有高血压,却还通宵打麻将导致发病昏迷。高血压患者生活中要注意哪些事项,避免发病呢?
高血压患者注意事项有哪些?
1.戒烟少酒
烟碱(尼古丁)可收缩微细血管,使心跳加快,血压升高;少量喝酒可使微循环扩张,增加血管弹性,有一定好处。提倡戒烟少酒。但大量喝酒及喝烈性酒则肯定是有害无益的。
2.娱乐有节
睡前娱乐活动要有节制,这是高血压患者必须注意的一点。如下棋、打麻将、打扑克要限制时间,一般以1-2小时为宜。要适当控制情绪,坚持以娱乐为目的,不可计较输赢,不可过于认真或激动,否则会导致血压升高。看电视也应控制时间,不宜长时间坐在电视屏幕前,也不要看内容过于刺激的节目,否则会影响睡眠。
3.心情平静
人的喜怒哀乐,都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠。因此,睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒,要使情绪平稳为好。如果由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡,可以采取仰卧姿势,双手放在脐下,舌舔下腭,全身放松。口中生津时,不断将津液咽下,几分钟后便可进入梦乡。
4.晚餐宜少
老年人一般对晚餐比较讲究,常以清淡为主,饮食适中,不可贪多。而有些老年高血压病人,对晚餐并不在乎,有时毫无顾忌地大吃大喝,导致胃肠功能负担加重,影响睡眠,不利于血压下降。因此晚餐宜吃易消化食物,并配以汤类,不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。进水量不足,可使夜间血液粘稠,促使血栓形成。
5.饮食有度
应节制日常饮食,少吃脂肪、甜食、盐。饮食以清淡为主,多食蔬菜水果。忌暴饮暴食。食盐摄入量每日不超过5克,盐能使水分潴留,血容量增加,加重心脏负担。肥胖者应控制食量及热量,减轻体重。要保持良好的睡眠状态,睡前用温水浸泡脚,避免看小说,看紧张恐怖的电影电视。保持大小便通畅。性生活使人处于高度兴奋状态,神经血管紧张,甚至可引起中风,应节制性欲,慎房事。
6.坚持锻炼
应坚持打太极拳,练气功,每日早晚各一次,可改善血液循环,减少外周阻力而使血压降低。
7.坚持服药
对中、晚期高血压病,坚持服药治疗是十分重要的。如一种药物产生耐药性而失效时,应及时更换其他药物。不遵医嘱,随意停药,会使血压急剧升高而发生危险。平时应经常测量血压。
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