世界肝炎日 你知道如何预防肝炎吗?
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今天是第六个“世界肝炎日”,主题为“爱肝护肝 享受健康”。据了解,全世界约有20多亿人感染肝炎病毒,每年有100多万人因此而死亡。当前,很多人对肝炎的认识和重视程度不是很高,导致肝炎的发病率有所提高:“人人在平时日常生活中,就要有防病意识。包括一些饮食啊、生活啊,包括不要熬夜、不要酗酒啊、不吃腌制食品啊,这些都是防治肝病的一些知识。”
如何预防肝炎
1、养成勤用肥皂洗手的良好卫生习惯。如果家里有肝炎患者,应实行分餐制。
2、保持生活及工作环境中各种物品的卫生,定期消毒。
3、阻断肝炎病毒经血液传播的途径。输液、注射、拔牙、洗牙等要去正规医院,避免医源性感染。
4、树立安全的性意识,正确使用安全套。
5、受肝炎病毒感染的妇女怀孕后,应到传染病专科医院或其他正规医院产科分娩,接受咨询并采取母婴阻断措施。
6、注意锻炼身体,营养均衡,劳逸结合,增强体质,减少被感染机会。
7、接种乙肝疫苗。
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