女子产下13斤婴儿 原因竟是妈妈爱喝粥
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河南一女子产下13斤婴儿,让许多人很是惊讶。为何宝宝能长到13斤?原来是妈妈爱喝稀饭导致的。
“因为王女士在孕期爱喝稀饭,生产时婴儿的体重竟达到了13斤2两。”记者从郑州人民医院产科了解到,该科最近诞生了一个今年以来最重的宝宝,足足有13斤2两重。产科副主任刘伟靓表示,“从医这么多年,没见过这么大的。”准妈妈爱喝稀饭引起血糖过高,是生下超重宝宝的主要原因之一。
王女士平时特别爱喝大米稀饭,怀孕后更是一天三顿都离不开稀饭。生产前,她的体重比孕前胖了20公斤,还患上了妊娠期糖尿病。精彩阅读:猛吃水果生巨婴 生出巨婴的危害有这些
巨大儿有哪些危害?
正常大小的胎儿都是通过母体的骨盆娩出的,但由于巨大儿的胎头大而硬,往往胎头会在骨盆入口处“搁浅”,再加上胎儿身体过胖或肩部
脂肪过多,同时并发肩难产,则困难更大,常需施行剖宫产。如果处理不当,可危及母亲健康和生命。
孕期合理饮食预防巨大儿
1、饮食量要控制。准妈妈中期后一般食欲都好,进食量较多,这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物,每日在5-6两左右。不要进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,加重糖尿病的病症或产生“巨大胎儿”。
2、蛋白质的供给要充足。蛋白质的进食量不能少,特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮,增加植物蛋白质。胎儿的发育和大脑的发育主要是优质的蛋白质。
3、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少,脂肪进食要适量增加,以维持每天的供热量。并可适量进食一些坚果,增加供给脂肪。
4、补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄以补充矿物质。
5、适当限制食盐的摄入。应让准妈妈多吃清谈的饮食。
6、要少吃多餐、食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。食物品种应该多样化,以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5-6顿,每顿八分饱最好。
7、要注意运动,准妈妈千万不要因为怀孕而懒惰起来,每天散步半小时,饭后多走走,把多余的糖份变成能量释放出去,就不会存在血管中,这也是预防糖尿病的好方式。
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