尿毒症高发人群年轻10岁 谨记预防尿毒症理念
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尿毒症高发人群年轻10岁
记者梳理相关报道发现,40岁以下年轻尿毒症患者愈发常见,有的甚至是90后,而从医院接诊情况来看,尿毒症年轻化的趋势也比较明显。齐鲁医院血液净化移植中心主任医师、省医师协会器官移植分会主任委员田军介绍,往年尿毒症患者多集中在50岁以上,现今高发人群年龄已经下降到40-50岁,青少年患者也十分多见。这种情况,与欧美累积老年人的发病情况形成巨大反差。
省千佛山医院一名医护人员说,医院血液透析室每天要接待100余名患者,她发现年轻人患尿毒症的越来越多,并且有一个逐渐增加的趋势,“遇到的年纪最小的尿毒症患者才14岁。”
患者每年至少增10%
“尿毒症患者正以每年10%-15%的速度递增。”田军说,尿毒症治疗方案一是透析,一是换肾,目前长年在该医院进行血液透析的患者有180人左右。全国来看,尿毒症患者已经超过150万,正在接受透析的患者40万左右。
“医院接诊人数上升也跟医疗水平提高有关。”山东省立医院肾移植科专家孟慧林说,以前农村的尿毒症患者没有得到有效的救治,现在就算相对落后的农村地区,尿毒症也能在当地医院诊断出来了。
据田军介绍,尿毒症大部分是由慢性肾小球肾炎引起肾功能衰竭而导致的。在相对贫困的地区,由于生活条件较差,由此引发的尿毒症患者往往较多。不过,近年来随着“富贵病”糖尿病患者的增多,由糖尿病肾病演变成的尿毒症发病率也随之提高,这在齐鲁医院的尿毒症患者中占将近一半。
谨记预防尿毒症11点理念
肾脏病变多为不可逆,但如果对慢性肾衰进行早期治疗,可以控制延缓病情进展,降低尿毒症的发病率。尿毒症一般比较隐蔽,发病后的症状很多都不是表现的和肾有关,定期验尿是及早发现肾病,是预防尿毒症的好办法。其次,大家在保证充足的休息和良好的营养的同时,避免有损肾脏的化学物质,不从事力所不及的活动也有预防尿毒症的良好效果。
1、要平衡膳食,不要暴饮暴食。大量进食动、植物蛋白质,必然产生大量的尿酸和尿素氮等代谢产物,都要经肾脏排出,必将增加肾脏负担。
2、采用低蛋白饮食。对尿毒症患者应给予低蛋白饮食,正常成人每公斤体重需要蛋白量1—1.5克,尿毒症病人只能进食0.5克/公斤以下,以减少体内氮质代谢产物的生成和潴留。
3、要清淡饮食,不要口味太重。每日用食盐在6克范围内,而且将食盐分别放入各道菜中,可减轻肾脏负担。
4、要适当多饮水,不要憋尿。既可防止泌尿系统细菌感染,又可预防泌尿系统结石形成,避免肾损害。
5、要坚持体育锻炼,不要肥胖。每天体力活动和体育锻炼,既能控制体重,又能增加体力和抗病能力,防止感冒,少用药,可减轻肾脏负担。
6、避免有损肾脏的化学物质。要避免含有镉,氯仿,乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和环境,它们一般存在于杀虫剂,汽车尾气,涂料,建筑物和家用清洁剂中。
7、要科学保健,不要滥补。药补不如食补,食补多用蔬果补,很多中草药中有病虫、农药和有害成分,长期大量服用中草药补品,均可能缓慢地引起肾损害。
8、要定期体检,不要忘记肾功能检查。每年至少做1~2次尿常规和肾功能检查、肾B超检查,可以对肾脏疾病早期发现、早期治疗。
9、女性孕前要检查肾脏功能,不要盲目怀孕。妇女怀孕前要检查有无肾脏病(有时自己不知道),因为有隐形肾病者怀孕可能迅速恶化而引起肾功不全或尿毒症。
10、彻底治愈急性扁桃体炎,不要留后患。咽喉部疼痛时,要立即看医生,在医生指导下应用有效抗生素彻底治愈,可防止感染后诱发肾脏疾病。
11、要严禁滥用药物,不要把止痛片当“灵丹”。很多种药物、化妆品、染发剂、化学毒物等均可导致肾脏损害,并有致肾癌作用。
温馨提示:结合病症特点对症治疗消除尿毒症的保障基础,其中以尿毒症少尿期的及时治疗对挽救患者的肾脏功能最为重要,一般可以肾前性ARF应注意及时纠正全身循环血流动力障碍,包括补液、输注血浆和白蛋白、控制感染等,接触肾毒素物质。
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