女性上夜班不孕率高 预防不孕远离五种习惯
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英国一项调查显示,夜班可能损害女性的生育能力,常上夜班的女性不孕几率大大增加。不孕不育科专家认为,这一结果有待确认,相关育龄女性不必因此辞职。
南安普敦大学的研究人员调查10万多名成年女性后得出上述结果。主持这项调查的儿科专家林登·斯托克在欧洲人类生殖及胚胎学会会议上说,调查结果显示,与朝九晚五一族相比,只上夜班的女性怀孕难度增加80%,日夜倒班的女性一年内未能怀孕的几率翻一番。
研究人员发现,除长白班外的所有工作模式,令女性月经周期紊乱的几率增加20%,怀孕后流产风险增加大约三分之一。
这项调查中的生育能力指自然受孕而非试管受精。
工作压力的增大以及生活节奏的加快,让越来越多的人开始上夜班,所以广大女性得注意了,想要怀孕就尽量找白天班的工作。另外,也要远离一些不孕的恶习。
预防不孕远离哪些习惯
1.快速减肥
快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降,但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少,月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍,逐渐就形成了不孕症。
2.饮酒
饮酒的人越来越多,女性自然也不例外。在身体许可的情况下,适量饮酒无可非议,但假如是特殊情况、特殊体质,饮酒是不可提倡的。而在实际生活中,个别女性追逐潮流,饮酒当做幸事,因而闹出不少的悲剧,加入了不孕的行列。
3.咖啡
由于人们的生活提高,咖啡已不是贵族人的专用品。有的喝些咖啡用于提神醒脑,有的渴望补充营养,有的则是赶赶时髦。但任何东西都不是完美无缺的,咖啡中主要含有咖啡因,也同样有着不利的一面。女性饮用咖啡,则有可能妨碍怀孕,这并非危言耸听。
4.避免过度劳累
近年来女性的工作压力也比较大,工作之余注意适当的休息,避免出现过度的劳累,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
5.经期同房
如果经期同房,会有很大的可能性让细菌和血液进入盆腔,造成盆腔炎症。同时还要注意,也有可能会造成子宫内膜异位症。这些都是会造成不孕不育的。
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