老人耳聋差点出车祸 该如何预防耳聋
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“人老啦,耳朵也听不见咯……”这句话时常可以从老人口中听到,大家在不知不觉中似乎形成了一种共识——人老了,自然听力就不好。
目前我国60岁以上的老人中,11%有听力下降(耳聋),约2000万人,其中中重度耳聋老人达700万人。
华中科技大学同济医学院协和医院耳鼻喉科教授刘邦华表示,虽然老年性耳聋病因尚未明确,但除了听觉系统自然老化原因外,还与遗传因素和糖尿病、心血管病这些“富贵病”相关。老年性耳聋的老人,70%患有动脉粥样硬化,且耳聋轻重与动脉硬化程度呈正相关。
听不清他人的话语,听不见电话的铃声,听不到身后车辆的喇叭……听力下降给老人生活工作带来诸多不便。
刘邦华教授曾遇到过一位70岁患有老年性耳聋的老人。老人因为听不清,与人说话时闹了几次笑话。有次上街买菜时,因为没有听到身后汽车的喇叭声,差点酿出车祸。
两年前,老人就闭门不出。子女回家了,老人开始还和后辈们聊聊天,可是几次误听了孙子的话,引起孙子嫌弃后,老人和家人的聊天也越来越少。因为看电视声音太大,遭到邻里几次上门“投诉”后,老人现在电视也不看了,大多时间要么看书,要么睡觉。
老年性耳聋,与“富贵病”脱不了干系
许多人认为,老人听力不好是老化所致,是正常生理现象。
刘邦华教授解释说,耳聋分为感音神经性耳聋、传导性耳聋和混合型耳聋。老年性耳聋通常表现为双耳对称、缓慢进行性的感音神经性听力减退,以高频听力下降为主,并伴有耳鸣和眩晕等症状。
“老年性耳聋与‘富贵病’也脱不了干系。”华中科技大学同济医学院协和医院耳鼻喉科教授刘邦华表示,虽然老年性耳聋病因尚未明确,除了听觉系统自然老化原因外,通常还与遗传因素和糖尿病、心血管病这些“富贵病”相关。
刘邦华教授说,比如动脉粥样硬化,容易导致耳蜗微动脉阻塞,而糖尿病也会加速耳蜗血管内皮增生,降低血供。一项调查显示,老年耳聋中70%患有动脉粥样硬化,动脉硬化程度越重,耳聋程度也越重。
说起老年性耳聋的原因时,刘邦华特别提醒,女性组织耐受性比男性强,而且男性接受恶劣环境和噪音的损伤机会也比女性者多,吸烟饮酒比女性多,因此老年性耳聋患者,男性比女性多两倍。
耳聋的损害,不仅仅是听力健康
有不少到刘邦华教授那里看病的老年人,在得知自己听力受损,极可能耳聋时,都会表示自己这大把年纪,即便真的听不到也无所谓。
我们都说‘耳聪目明’,双耳听觉良好便是身体状况良好的一种表现,有很多身子骨硬朗的老人听力都很好。
老年人耳聋,除了听力下降给人生活工作带来不便,增加子女付出更多精力照顾外,还会使老年人更加孤独,给心理造成创伤,反应迟钝,智力衰退。研究表明:随着听力下降、听功能的废用,可能会加重萎缩、老年痴呆提前到来。
老年人要如何预防耳聋
1、避免长期的噪音刺激,长期噪音可使听觉器官长期处于兴奋状,使脑血管处于痉挛状态,致使听觉器官及脑供血不足,导致听力下降。可选用防噪耳塞,能起到一定的作用。
2、要戒烟限酒,烟酒不仅会导致老年人出现呼吸系统及心血管系统的疾病,还可能发生恶性肿瘤且直接损害听力。尼古丁中毒及慢性酒精中毒,可损害听神经及神经中枢,造成脑血管舒缩功能紊乱,尤其是内耳血液供应不足,耳蜗末梢器官衰退,使听力严重下降。
3、老年人必须慎用耳毒性药物如链霉素、卡那霉素、新霉素等,如家族中已有耳毒性药物中毒史者,应禁用此类药物。
4、饮食有节,合理营养。节制食用动物脂肪,控制体重防止肥胖,限制糖和食盐的食用量,以防止动脉硬化和高血压的发生。
5、坚持体育锻炼促进周身血液循环,使内耳能获得良好的血液供应。
6、学会用手掌按压耳朵和用食指按压、环揉耳屏,每天3~4次,以增加耳膜活动,刺激局部血液循环,防止听力下降。
尽早治疗,让老人生活在有声世界
尽管老年性耳聋的完全治愈在现在的医疗条件下还略显困难,但通过尽早发现与积极治疗,还是可以起到较好的延缓效果。
目前治疗老年性耳聋的方法主要有药物治疗、佩戴助听器和植入电子人工耳蜗。药物治疗只能延缓听力下降,植入电子人工耳蜗价格较高,因此佩戴助听器最为简便有效。
许多人认为,配戴助听器像戴眼镜一样,再也“摘不下”。还有一部分人因为无法适应助听器传出的声音及杂音,而不愿佩戴助听器。
必须根据不同耳聋类型,选择合适助听器。现在的助听器已经数字化,能够降低噪声,提升语音清晰度,不再是以前那种人声杂声一并放大的效果。在外形上,助听器也越发隐蔽,甚至可以隐藏在耳道中。度过1个月至3个月的适应时期,听力水平基本可以保持稳定。
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