压力大易短命 短命的10个身体信号
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我们的身体的五脏六腑都是被一层皮肤包裹着,因此,我们是很难看到自己的器官处于怎样的一个状态,是健康状态还是疾病状态?而正因为如此,很多人认为身体就是给我们用的,反正也看不到它们如何的运转,也就不去照顾它呵护它,经常有人这样的认为:“生死有命,富贵在天”,所以,不管身体是否需要,不管是否会对身体的器官造成伤害,只是自己喜欢吃的就吃,喜欢做的就做,结果,导致了身体的健康出问题,等到得了一些大病的时候才悔之晚矣。
其实,我们虽然是肉眼凡胎,但是,身体就像一部精密的仪器,不会长生不老的,从生到死都是要经历一个过程的,虽然我们看不到器官的运转,但是,身体都会给我们发出一些信号,提示我们要关注自己的健康了,那么你读懂这些信号,就会好好的呵护健康,如果你读不懂这些信号,可能身体出现重大问题你都浑然不觉,随后只能过早的结束生命,那如何读懂身体发出的信号呢?其中有10大短命信号,一定要加以重视。
1、畏光、对噪音反应的特别敏感。对光线的强弱变得非常的敏感,说明眼睛在加速的衰老,在加速的被氧化,而对噪音敏感说明我们的听力已经在发生变化。长时间这样,就会让我们的大脑处于非常紧张的状态。
2、呼吸急促,经常全身酸痛。这是一种信号,提示身体的某些机能严重的下降,身体的毒素增多。
3、喜欢自言自语。我们经常会看到一些衰老的老年人喜欢自言自语,其实,这是一种衰老的信号。
4、感觉压力大,做什么都很难。如果做一些普通的事情都感觉很难的话,也是一个不好的信号,说明抗压能力的下降。
5、睡眠的时间减少,白天又很容易犯困。正常的睡眠时间是6—8小时,如果睡眠时间经常是不足6小时那问题就有些严重,而且,因为晚上睡眠不足,白天犯困没有精神。这些都是不健康的信号。
6、上厕所的次数增多。总是不停的上厕所代表肾脏的功能下降,而肾乃命门,肾功能不好也是短命的一个信号。
7、双手颤抖。这是一种神经系统出现问题的信号,我们经常会发现65岁以上的老年人很容易出现这样的症状。
8、牙齿变长。牙齿变长并不是牙齿又生长了,而是代表着牙龈的萎缩和牙床的萎缩,这是一种衰老的信号。
9、爱吃甜食。说明脾脏的功能减弱。
10、声音发生改变。
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