母乳喂养有益母亲和婴儿的健康
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母乳喂养不仅仅有益于婴儿。它同时还能降低心脏病,高血压,糖尿病,高胆固醇风险。
埃莉诺.宾拉.斯瓦兹相信医生,而且认为很多准妈妈们都犯了一份严重错误,就是她们认为怀孕和生产只是9个月旅行,最后终止于产房。
她说,生育后的每个月都很关键,因为母亲和孩子之间通过母乳喂养建立了长期稳定的健康基础。她说,机会的窗口很小。一旦你错过了,你就什么也做不了了。
达维斯市的加利福尼亚大学的医学教授斯瓦兹,这周在哥伦比亚区的TEDMED上台演讲,在演讲中,她呼吁医生的移植方式和女性对母乳喂养的认识。
医生们长期以来认为,母乳喂养有益于婴儿,因为它可以建立婴儿的免疫系统和降低敏感和呼吸道疾病的风险。越来越多的证据表明,母乳喂养也保护母亲健康,降低了心脏病风险——女性最要杀手。
“这是非常有用的信息,”美国研究协会的健康政策研究中心副主席克里斯汀.卡曼说。“母乳喂养不仅关系到孩子的健康,还有你的健康。”
卡曼医生说,自从医生告诉新妈妈们,通过母乳喂养可能降低疾病风险的时候,激发了他们进行产后咨询的热情。
“这是一个在母亲,婴儿和医生之间的三连胜,”她说。“这又说明了母乳喂养的重要性。”
斯瓦兹计划在TEDMED上开始一个新课程——在华盛顿和旧金山进行周期性会议,会议的中心在于技术,娱乐和设计的创新。
斯瓦兹在一份研究中是主要调查员,她对将近140,000位女性调查了母乳喂养和心脏病风险的关联性。参加本次女性健康行动的女性,都排除了家族疾病史,生活方式和其它各种各样因素的影响。在研究中的女性都至少有一个孩子,而且所有人都经历过恢复期。在2009年刊发的一份研究发现,女性哺乳时间越久,她们心脏病的风险越低。
那些母乳喂养7到12个月的女性也能降低其它疾病的风险,包括高血压,糖尿病和高胆固醇——不管种族,收入,教育程度和其它社会经济因素。
斯瓦兹在一份护理计划中还进行了一项2,333位女性的研究。该研究显示,母乳喂养少于1个月的女性具有更高的糖尿病风险。
斯瓦兹说,尽管母乳喂养的好处多,只有百分8的医院可以完全改善。世界健康组织和美国国家儿童基金组织通过“婴儿护理行动”采取重要行动。这些行动包括,生育后1小时以内开始母乳喂养,每天让母亲和婴儿保持24小时的相处时间。
“在母亲的房间里,更容易喂养婴儿,” 斯瓦兹说。
母乳喂养是一个团体性健康问题,斯瓦兹说。“这些婴儿护理行动是救助成千上网母亲,免于心脏病危害的关键,”她说。(实习编译:方翠微 审校:邱天华)
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