母乳喂养对婴儿有哪些好处
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大家都知道母乳喂养是最佳的喂养方式。这是因为母乳的营养成分能满足生后4~6个月内婴儿的全部营养需要,还会降低婴儿的发病率和死亡率,不易引起婴儿过敏,同时可增进母子感情,促进婴儿智力发育。
母乳能满足4~6个月婴儿的全部营养需要,不需要额外喂水,婴儿的胃容量很小(出生仅30~60ml,3个月90~150ml)若喂太多水给婴儿,会影响婴儿摄入母乳的量,引起营养供给不足。产后1-5天为初乳,含有大量免疫因子(母体抗体和免疫活性成分:免疫球蛋白、溶菌酶、乳铁蛋白、白细胞等巨噬细胞和淋巴细胞,可以预防腹泻、感冒、佝偻病和其他小儿疾病)、脂肪、蛋白质、矿物质和类胡萝卜素。
母乳喂养的优点
优质蛋白,富含牛磺酸和DHA,能满足婴儿脑组织发育的需要;含丰富的必须脂肪酸;含丰富的乳糖,促进钙的吸收,维护婴儿肠道内的菌群平衡,有利于婴儿的肠道健康;矿物质和维生素齐全,含量合适,即适合应婴儿生长发育,又不会增加婴儿肾脏负担;含有丰富的免疫物质,增加婴儿的抗感染能力;亚麻酸和亚油酸,可以有效预防由于缺乏亚麻酸和亚油酸引起的婴儿湿疹,EPA和DHA还可以直接供给婴儿以满足脑部和视网膜发育的需要。多种可以帮助消化的酶(脂肪酶有利于脂肪的吸收),牛璜酸和DHA是大脑发育所必需。
婴儿早期的肝脏功能还不成熟,除成人的8种必需氨基酸外,还需要由食物提供组氨酸和牛璜酸,各种氨基酸还要有一个合适的比例,而人乳中的氨基酸是最适合婴儿生长的需要。婴儿缺乏牛璜酸(含硫氨基酸),发生功能和构造的障碍,大脑视网膜功能紊乱和智力发育迟缓。母乳是婴儿体内牛璜酸的主要来源,牛乳和其他乳制品和鸡蛋中,几乎不含。完全人工喂养的孩子,可能会造成缺乏。
哺乳对母亲有哪些好处
1、促进子宫收缩,有利于母体康复。
2、延迟月经复潮,有利于避孕。
3、有利于乳母体重恢复,预防产后肥胖。
4、重新构建母体的钙贮存,预防骨质疏松。
5、降低患乳腺癌和卵巢癌的危险性。
6、婴儿吸吮乳头刺激产生催乳素的同时会刺激垂体产生催产素,引起腺泡周围的肌肉收缩,促使乳汁流出,同时可以作用于子宫,促进子宫肌肉的收缩,从而帮助停止产后出血,促进子宫复原。
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