研究表明:频繁争吵可能增加死亡风险
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丹麦一项研究报告指出,频繁的争吵可能导致中年的死亡风险增加。
研究人员指出,与家人和朋友争吵对健康的危害最大。而争吵对男性和失业者造成的健康威胁最大。
“紧张的社会关系会让死亡风险增加两到三倍,”哥本哈根大学公共卫生系副教授首席研究员瑞克•伦德博士说。
伦德指出,即使将慢性疾病、抑郁、年龄、性别、婚姻状况、社会关系、以及社会和经济地位等因素都考虑在内时,研究结果仍然成立。
“我们还发现,男性和失业者对来自社会关系的压力尤其敏感,”她说。
纽约爱因斯坦医学院蒙特菲尔医疗中心心理培训主任西门·瑞格说,“虽然我们一直知道,保持和谐稳定的社会关系对身心健康起到保护作用,这项研究的结果进一步证明,社会关系实际上更像一把双刃剑,因为它也可以破坏人们的健康。”
这份报告发表在5月8日的《流行病学和社区卫生》杂志网络版上。
在这项研究中,伦德和她的同事们收集了近1万名36 - 52岁男性和女性的相关数据,丹麦研究人员对参与者进行了关于工作、失业和健康的纵向研究。
参与者被问及他们的日常的社会关系,尤其是与伴侣和孩子之间,以及亲戚朋友和邻里之间,是否对对方要求过高,是否容易出现分歧或制造麻烦,冲突的来源又是哪里,以及这些争吵出现的频率。同时,研究人员还对失业与否对争吵频率的影响进行了研究。
根据丹麦死亡登记的数据,研究人员追踪了从2000年到2011年底所有参与者的死亡情况。在这段时间里,196名女性(4%)和226名男性(6%)死亡。近一半死于癌症、心脏病、中风、肝病、事故和自杀。
大约十名参与者中就有一人抱怨,孩子是挑起争吵的导火索。9%的参与者表明他们配偶的过错是争吵的原因。6%的参与者认为与亲戚之间的关系存在问题,2%的参与者争吵的理由主要是因为朋友。
大约6%的参与者说他们与配偶和子女的争吵“十分频繁”,2%的参与者与亲戚经常发生冲突,1%的参与者与朋友摩擦不断。
考虑到所有因素,伦德的研究小组计算出频繁的争吵可能导致死亡风险增加50%-100%。研究人员发现,在所有这些压力中,争吵对健康的影响最大。
研究人员指出,相比那些很少争吵的参与者,经常与配偶、亲戚、朋友或邻居发生冲突的人死亡风险增加两倍到三倍。
瑞格表示需要注意的是,观察性研究存在局限性。“采用观察性研究,解释结果时应该谨慎,因为研究尚未提供任何确凿的证据来证明两者之间存在因果关系,”他说。
尽管如此,研究人员指出争吵很有可能是死亡风险增加背后的原因。他们指出,特别是压力增加时,例如失业会使争吵更为频繁,进而使健康雪上加霜,,过早死亡的风险也会有所增加。
瑞格说,紧张的社会关系与身体的压力反应以及其他因素,如遗传、环境、社会经济因素和心理反应,可能都在死亡风险的增加中扮演角色。(实习编译:芦颖 审校:邱天华)
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