让孩子克服对看牙恐惧的9个小贴士
本文已影响2.76W人
本文已影响2.76W人
在我们还是孩子的时候,对牙医都有着很大的恐惧感。不过为了保持口腔的健康,定期拜访牙医是有必要的,另外,随着新技术的出现,看牙也已经没有以前那么痛苦了。
尽管如此,要让自己的孩子愿意去看牙医还是非常困难的,孩子们对这个过程充满了恐惧和不安,害怕可能需要经历的痛苦。不过其实家长们是可以引导孩子,让他们正确对待看牙过程的。
曾有一篇发布在《国际儿童牙科杂志》上的研究发现,只要有一个家庭成员对看牙抱有担忧,家里的其他人也会对看牙医产生恐惧。
更严重的是,你的孩子会因为你的恐惧而没有办法得到必要的空腔护理。
“牙医诊所氛围改善系统”的发明者史蒂芬·G·戈尔德贝尔格认为,有时父母其实是将自己对牙医的恐惧投射在了孩子身上。
下面就是一些能够帮助你的子女缓解对看牙恐惧的小贴士:
1.从小培养刷牙习惯
据专家介绍,即使子女还没开始长牙,在饭后也需要用幼儿牙刷、指套或者湿布帮助他们清理牙床。尽早的养成保持口腔卫生的习惯,可以让孩子们比较容易习惯今后的口腔卫生检查和清理过程。
2.在孩子1岁生日前带他看一次牙医
美国儿童牙科医学会建议儿童在长第一颗牙或是到达1岁以前要看一次牙医。幼年时的看牙医行为能够让孩子们习惯这个过程,避免他们对看牙产生恐惧。
3.向孩子介绍看牙的必要性
给孩子们讲看牙的故事,向他们解释去看牙医时要进行哪些常规检查,用自己的经历告诉他们看牙带来的好处,要尽量让孩子们把看牙当成积极的行为。
4.在家中模拟看牙过程
让孩子坐在家里的躺椅或者沙发上,假装检查和清理他们的牙齿,减轻孩子们到牙医诊所时面对陌生环境的恐惧。
5.增加看牙的乐趣
看牙时给孩子带上一本有趣的书或是他们的玩具,让他们有安全感。一旦某次看牙的过程充满了趣味,今后就可以让看牙变成一个快乐的过程。
6.积极面对
不管父母自身看牙的过程感受如何,要给孩子们树立积极的形象,避免描述看牙的痛苦和不适,要强调看牙给牙齿带来的好处。
7.带孩子观摩
在预定的看牙时间没到之前,也可以带孩子们去看看牙医是如何工作的,让他们了解到这是个有必要并且没有什么好怕的检查过程。
8.让儿科牙医来检查自己的孩子
儿科牙医进行过接触儿童的专门训练,使用的器具较小,诊所环境比较有亲和力,更能让儿童适应。这些牙医都有能力处理抱有恐惧感的孩子,在这样的环境里能让孩子感到舒服和放心。
9.全家一起努力
如果你很担忧带孩子看牙的过程,可以向配偶或者其他家庭成员甚至朋友寻求帮助,千万不要把自己对看牙的恐惧传播给孩子。
如何缓解高考压力 5招克服恐惧
摆正心态 克服婚前恐惧症
五个搭讪心理障碍分析 克服社交恐惧
如何克服儿童恐惧心理 推荐四个方法给你
恋爱恐惧症的表现是什么 如何克服恋爱恐惧症
什么是空间恐惧症:生活中如何克服空间恐惧症
虚拟社交能缓解社交恐惧吗 克服社交恐惧需要行动起来
三招助你克服婚前恐惧症
父母如何帮助孩子克服恐惧症
产生密集恐惧症的原因有哪些?怎么克服密集恐惧症
怎么让孩子克服牙医恐惧 如何让孩子克服牙医恐惧
十大心法帮你克服搭讪恐惧
搭讪法则:六招轻松克服搭讪恐惧
产前如何克服焦虑和恐惧 这4个小妙招孕妇要知道
怎样克服社交恐惧症 8招攻破社交恐惧症
治疗尖锐湿疣 先克服恐惧心理
鹿晗克服心里恐惧坐飞机 每一个人都在成长
克服搭讪恐惧心理 秒变搭讪达人
为什么有人对水恐惧?怎样更好克服晕水症(多练习)
如何克服搭讪过程中的恐惧心理
撩妹搭讪如何克服内心的恐惧
女子30年未洗澡 如今克服恐惧爱上洗澡
拍照恐惧症怎么办 如何克服
克服搭讪恐惧 勇敢跨出第一步
怎样才能有效地克服恐惧心理
社交恐惧症有4大危害 8招克服社交恐惧症
恋爱恐惧症治疗方法 三种疗法让你克服恋爱恐惧症
女人长期单身对身体有害 尽早克服恋爱恐惧症
男人面试恐惧症克服方法
杨洋克服综艺恐惧阴影,传将参演《元气满满的哥哥》!
如何克服搭讪的恐惧 高手教你三个快速渠道
这三种职场恐惧症该如何克服
男性患婚前恐惧症怎么克服