女白领咳嗽后尿失禁 尴尬元凶竟是哮喘
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女白领咳嗽后尿失禁?原来罪魁祸首是哮喘。昨天,邹虹来到武汉市中心医院呼吸内科复查。3年前,她“感冒”后咳嗽,一直没完全好,每逢天气变化,咳得尤为厉害,“像被人掐住了脖子”,一用力就尿失禁。
一年四季咳不停“怪病”折磨整三年
尴尬女白领一咳嗽就“尿失禁”
一年四季都咳,严重时常常“尿失禁”,30岁的白领被顽固的咳嗽折磨了三年,最近才查出是哮喘。
昨天,邹虹来到武汉市中心医院呼吸内科复查。3年前,她“感冒”后咳嗽,一直没完全好,每逢天气变化,咳得尤为厉害,“像被人掐住了脖子”,一用力就尿失禁。为此,她常常随身带着成人尿不湿。
邹虹是公司白领,恼人的是,一进空调房、一闻到烟味,她都会咳嗽难止,两肋剧痛。做过多次CT、支气管镜,一直被当做支气管炎治疗。今年4月,她在武汉市中心医院呼吸内科总算找到了病根——咳嗽变异性哮喘。
科主任赵苏说,咳嗽变异性哮喘病人越来越多,多是成年女性。该病并无呼吸困难,仅表现为长期顽固性咳嗽,极易被误诊。
他提醒道,若是咳嗽8周以上,拍胸片、肺部检查都未发现问题,甚至用了消炎、抗菌药物都不好,就应警惕,可进行支气管激发试验,以确定是否气道高反应。
明天是第15个“世界哮喘日”。目前,我国约有3000万哮喘患者,大部分都未接受规范治疗。“许多患者在哮喘发作时,才来医院,症状一缓解,就不再持续治疗。”赵苏说,即使症状缓解,也要在医生的指导下合理使用控制哮喘药。只要坚持规范治疗,哮喘可以得到控制。
他提醒道,若是咳嗽8周以上,拍胸片、肺部检查都未发现问题,甚至用了消炎、抗菌药物都不好,就应警惕,可进行支气管激发试验,以确定是否气道高反应。
5月7日是第15个“世界哮喘日”。目前,我国约有3000万哮喘患者,大部分都未接受规范治疗。“许多患者在哮喘发作时,才来医院,症状一缓解,就不再持续治疗。”赵苏说,即使症状缓解,也要在医生的指导下合理使用控制哮喘药。只要坚持规范治疗,哮喘可以得到控制。
女性尿失禁的病因
比较常见的女性尿失禁致病原因有:
1.尿道关闭功能受到损害,其中包括尿道平滑肌损伤、尿道周围横纹肌损伤、盆底肌肉薄弱或受到损伤,以及神经末梢受损等。
2.难产、骨盆骨折或长期便秘等原因造成的外伤。
3.医源性因素。例如接受过子宫根治术、子宫切除术、阴道前壁手术等。
此外,还有由于雌性激素分泌不足、多次妊娠或过度肥胖等其它原因。
预防
良好的心态
要有乐观、豁达的心情,以积极平和的心态,笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼,学会自己调节心境和情绪。
防止尿道感染
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染。性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。若性交后发生尿痛、尿频,可服抗尿路感染药物3~5天,在炎症初期快速治愈。
有规律的性生活
研究证明,更年期绝经后的妇女继续保持有规律的性生活,能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变,降低压力性尿失禁发生率,同时可防止其它老年性疾病,提高健康水平。
加强体育锻炼
加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等,都可引起腹压增高而导致尿失禁,应积极治疗该类慢性疾病,改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,各做45~100次紧缩肛门和上提肛门活动,可以明显改善尿失禁症状。
合理饮食
饮食要清淡,多食含纤维素丰富的食物,防止因便秘而引起的腹压增高。
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