5毫升以上眼药水多含防腐剂 专家支招:多眨眼
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专家认为,5毫升以上眼药水多含有防腐剂,因此,不能将抗疲劳眼药水当作润眼剂,一出现视疲劳、感觉不舒服就滴眼药水,长期使用会对眼睛甚至角膜产生损害。
眼药水多含防腐剂
当日,记者走访了几家药房,看到药房销售的眼药水大约有十几种,价格从十几元到几十元不等。仔细看后发现,大多数眼药水并没有在配方中写明添加了防腐剂;有的写着含有“抑菌剂(羟苯乙酯)”。
“这正是眼药水中常见的防腐剂。”眼科专家解释,由于眼药水打开之后就接触到空气,容易受到细菌的污染,所以眼药水中都会含有一定量的眼用防腐剂以防止失效或者变质,这是国家允许的。一般5毫升及以上容量的眼药水为了能够较长时间保存,都会含有防腐剂。
最好两周内使用完
专家告诉记者,眼下添加在眼药水中的防腐剂有6类,其中最常见的是苯扎氯胺和羟苯乙酯。我国眼药水每瓶的量多数为10毫升,有些人“省着用”几乎可以用2-3个月以上。
“保质期是指未开封时的保质时间,一旦开盖之后,眼药水最好在2个星期内用完。”专家说,长期使用某种眼药水容易产生耐药性和依赖性,比如长期使用某种眼药水之后,发觉越来越没有效果了,或者使用某种眼药水后,发觉不滴眼睛就不舒服。一旦出现上述情况,需要减药或者停药,马上去医院就诊。
多眨眼预防眼干涩
预防干眼症、缓解眼部干涩症状,其实并不难。
据了解,成人一般5秒钟眨一次眼,每分钟眨眼约20次。但在使用电脑时,人往往因过于关注内容,不自觉中减少眨眼次数。专家认为,长时间使用电脑的人可“故意”多眨眼,通过眨眼让泪液均匀地涂在角膜和结膜表面,保持角膜表面润湿。另外,打哈欠能有效湿润眼球。专家认为,尽量不要在黑暗中看电脑,黑白反差对眼睛有损害。
专家建议,用热毛巾敷眼10分钟可以改善眼部不适症状。热敷可促进眼部血液循环,对恢复睑板腺功能有一定帮助,可改善因睑板腺功能障碍导致的干眼症状。
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