用最贵的眼霜熬最晚的夜啤酒加枸杞 这样的生活真的好吗
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2018年6月17日,父亲节,“用最贵的眼霜熬最晚的夜”登上热搜榜,热度居高不下,无论是爱美的女士,还是经常熬夜的男士,都自发关注起来。最贵的眼霜配最黑的夜晚,能够与之比肩的还有啤酒加枸杞、可乐放党参、来例假只吃红枣味的雪糕等一系列伤身又想补身,去没有突出效果的行为。这样的生活真的好吗?熬夜对人体有什么危害?
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网友A爆料,读大学的时候,有一段日子,他经常熬夜,直接后果是呼吸困难。每次乘车,只要他一上去,就感到呼吸不畅,偶尔走在路上还会心口疼,越吸气疼的越厉害,需要很久才能缓过来。他去医院照CT,没有检查出任何毛病,医生猜测和熬夜有关。从那以后,他再也没有熬过夜。
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网友B自嘲,他熬夜十九年,出现了很多的不良症状,最恐怖的是,记忆力大幅下降,明明是刚刚发生的事情,他却一转身就忘了,需要靠翻查日记、照片,回忆自己的经历。
网友C透露,她有一个闺蜜是护士,每天都爱熬夜,年纪轻轻得了癌症,离开了这个世界,她想劝告年轻的女孩子少玩手机、少熬夜。
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熬夜有哪些危害
1.发胖
熬夜的危害不能轻视,坚持熬夜一周,和保持良好睡眠一周,人的前后反差十分明显。经常熬夜的人比不熬夜的人更容易发胖,因为大多数熬夜的人都爱吃宵夜。
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2.脱发
熬夜会导致脱发相信很多人都亲身体验过,不想中年秃,最好不要天天熬夜。
3.记忆力变差,反应变迟钝
熬夜久了,人的记忆力、反应能力会随之下降,学生熬夜尤其要重视,小小年纪熬夜,不利于身体发育。
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