食堂操心学生美白 夏日美白除了美白食物还需要什么
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夏天到了,本来就白的女生都会被晒黑,而本来就不是很白的女生也会被晒得更黑!所以,学校食堂都要为你的美白操心了!某食堂都推出了夏日美白餐了,那么,夏日美白,除了美白食物之外,还需要些什么呢?
夏日美白
食堂操心学生美白,小编我也在操心你们的夏日美白啊,那么既然说到食堂,那就来说一说美白食物吧。夏日美白食物,水果很重要。像猕猴桃、樱桃、柠檬、橙子等水果,都富含维生素C, 都是有一定的美白效果的。
蔬菜的话,像白萝卜、豌豆、蘑菇、黄瓜等也有美白的效果。另外,还有蜂蜜,酸奶跟其他水果或者蔬菜搭配,做成沙拉的话,也可以。不过,这里食物只是一个辅助作用,当然也不可能你一吃,就真的立马变白了。又不是什么美白产品,效果不会那么明显,只不过这些食物里,有一定的抑制黑色素的作用而已。
食堂操心学生美白
除了食物之外,夏日美白防晒是第一重要的。所以,不管你是不是有出门,不管今天是阴天还是艳阳日,你都要涂防晒。而且出太阳的话,出门要戴帽子。这对你的脸美白有很重要的作用。另外,身体美白的话,在每天晚上洗完澡之后一定要摸身体乳,这样能锁住皮肤水分,这么做久了,你会发现有效果。
当然,如果你想要快一点变白的话,也可以吃一些美白丸,或者去打美白针。但是,美白丸的效果也可能因人而异,美白针的话有一定的风险。所以,夏日变白,想要安全的话,就坚持多吃一些美白食物,记得涂防晒,慢慢变白吧。
夏日美白除了美白食物还需要什么
这么做了,就算没有真的突然变很白,但至少也能保证一个夏天下来,不会变得太黑啊!食堂操心学生美白,你们也操心操心自己的美白吧!
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