初秋皮肤干燥你要注意这些
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到了秋季我们会明显感觉的皮肤会有点干干的,或者是皮肤出油严重,不管是哪一种感受,这都是因为我们皮肤缺水导致的。
我们在秋季的时候空气中的水分本身会减少,干燥的冷风会带走我们皮肤上的水分,所以我们在秋季会感觉自己的皮肤很容易干燥,而且容易油,水油不平衡之后就可能会出现皮肤油脂分泌过多的问题。
在炎热季节肌肤为抵抗紫外线而角质变厚,但到了秋天因紫外线渐弱,使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度,因而寒冷季会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象,皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。
睡眠
气候的变化我们没有办法自己左右,想要让自己的皮肤保持年轻的状态,那你的一些生活习惯就要改变了,充足的睡眠肯定会让你的皮肤越来越好。我们身体自己会有排毒系统,皮肤要状态好,新陈代谢是一定要规律的,我们的身体状况跟皮肤的状态是直接挂钩的,身体好皮肤才会越来越好。
护肤
秋季我们的身体水分本来就会流失的比较快,那么你每天给自己补充的水分一定要够量,出来身体内部水的需求,从外部补水也是必不可少的。现在男士敷面膜也是很普遍的,我们的皮肤干燥会出现很多的皮肤问题,一些会暴露年龄的细纹会一发不可收拾,不要羡慕别人的驻颜能力,你自己也可以让自己的皮肤老化速度变慢。
护肤是一个比较长的过程,不要想着一天两天就可以让自己皮肤变好,不过一些基础的护肤常识自己还是要多关注一些的,皮肤好整个人的气色都会很不一样。
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