夏季防晒那些事儿:谨记防晒5种常识
本文已影响2.54W人
本文已影响2.54W人
随着气温一路高升,防晒警报已经拉响,防晒一定是在此时又被拿出来“复习”的课程。今天就讲讲,被不断更新的关于防晒的那些事儿……
常识一:防晒是最有用的美白抗老方法
紫外线会直接伤害皮肤的真皮层,造成胶原蛋白的流失、斑点的产生。并且这种损伤是从年轻时就累积起来的。年轻时新陈代谢较快,比较容易从日晒损伤中恢复。而一旦过了30岁,新陈代谢就会逐渐变慢,日晒所带来的晒斑、老化也会越来越明显。想要美白抗老,最重要的仍旧是防晒。
常识二:用修颜隔离防晒也不能高枕无忧
防晒霜的防晒值测量方法是在1平方厘米的皮肤上涂抹2mg防晒霜的情况下测定的,实际生活中很少有人能够达到这样的涂抹量,自然也难以达到标示的防晒能力。特别是具有修颜润色效果的防晒霜,大量涂抹后就容易变成死白的艺伎脸,因此如果长时间在室外,可以与无色防晒霜叠加使用,起到更好的防晒效果。
常识三:防晒霜必须卸妆
如果产品说明上没有写明只需要普通洁面品就能洗净的防晒霜都需要卸妆。特别是具有修颜润色效果的BB霜、隔离霜必须卸妆。
常识四:防晒也需要补够水才能美白
防晒和补水其实是两个相连的问题,只要肌肤补够水了,可使肌肤角质层的水分含量从正常值的10%-25%增加到50%-70%,而细胞间隙的水量增加,则扩大了水分子的扩散通路,细胞间隙变大,这样才能促进后续有效成分的吸收,放大美白功效,而肌肤缺水则美白效果大打折扣。
常识五:内防晒的功课也要做足
除了外涂防晒霜,从内在强化皮肤对紫外线伤害的抵御力才能让防晒更全面,这就是内防晒!在夏天可以多吃一些番茄、胡萝卜,其中所含的茄红素以及胡萝卜素都被证实具有修复紫外线损伤的作用。维生素E以及茶多酚、花青素等超强抗氧化剂能够减少紫外线所带来的自由基损伤,也可以起到内防晒的作用。
防晒品使用的误区
1、我的皮肤已经晒黑了,再涂防晒霜也没用了!
错!当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时,就表示肌肤已经被晒伤了。这时仍然可以擦防晒品,而且更需要防晒品的呵护,同时配合使用一些晒后修护类产品。
2、SPF值越高,防晒效果越好!
错!根据美国皮肤科学会研究显示,SPF15的防晒霜已能阻隔90%以上的紫外线。选购防晒霜要根据季节、地域及个人需要。
3、我天天坐办公室,偶尔出去一次没涂防晒霜,没事!
错!要知道一次没有做任何防护工作的暴晒,也可能对皮肤造成永久的伤害。
4、我有UV功能的太阳伞,不用涂防晒霜了!
错!大部分的紫外线都能穿透太阳伞照射到皮肤上,地面和水面也会反射紫外线,因此即使是使用太阳伞,也要使用防晒霜。
夏天到了 你不能不知的防晒常识
夏季来临 宝宝防晒妙招要记牢
出游如何防晒 七大方法做好夏季防晒
夏季防晒小常识 有防晒才能谈美白
夏日防晒小常识 五大角落不容忽视
夏天防晒需要哪些装备 防晒小妙招
夏季宝宝怎么防晒 宝宝防晒霜怎么选
夏天如何防晒 夏天防晒的科学方法有哪些
孕妇能用防晒霜吗 夏季防晒有妙招
2017日系防晒五款断货王 夏季防晒护肤小常识
夏季孕妇防晒 防晒用品该如何选择
夏季如何防晒 记住4个方法
舌尖上的防晒美食 夏季防晒必备食品
宝宝夏季防晒怎么做 宝宝防晒准则get
防晒常识 女人背部穿着衣服还要防晒吗
夏季将至 儿童防晒很重要 这些要注意
夏季男人如何防晒 防晒食物推荐
夏季防晒 宝宝多大可以用防晒霜
男士护肤:夏日肌肤防晒谨防6误区
夏季不防晒会长皱纹 怎么防晒才正确
夏季防晒小常识 正确防晒告别误区
夏季防晒小常识 夏季防晒小知识
夏天防晒很重要 防晒6个注意事项
夏季防晒是重点 推荐夏日4大防晒食物
原来物理防晒胜过所有防晒霜 夏季如何正确防晒
涂防晒霜要卸妆吗 夏季防晒霜怎么选
夏季男人如何防晒
防晒还能靠吃的 夏季吃什么可以防晒
夏季孕妈该如何防晒?首选物理防晒
春季要做好防晒准备 必备4条防晒知识
男士白天护肤谨记隔离、防晒
夏季防晒小常识:夏季防晒小窍门,让皮肤与晒黑绝缘
夏季想防晒 先明白这些