牙齿发黄是什么原因 要如何护理
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牙齿怎么刷也不白肯定是有一定的原因的,想要美白牙齿,就要从牙齿变黄的根源入手来解决。牙齿发黄的原因大致分为两种,一种是外在的因素,一种是内部因素,美眉们可以根据不同的原因来做调整。
牙齿发黄的外在原因以及护理方法
想要让牙齿白起来,你就要了解牙齿变黄的原因有哪些。先来说一说外在的原因,牙齿变黄的外在原因有,牙齿的细菌堆积,我们日常饮食中的菜垢、烟渍以及一些酸性的黏性物质,都会沾染到牙齿的缝隙当中,从而逐渐令牙齿变黄变黑。除了日常饮食当中容易留在牙齿缝隙中的细菌之外,美眉们如果不注意个人卫生,不注意口腔的清洁,也会导致牙齿表面堆积污垢,从而令牙齿变黄发黑,这虽然不是牙齿变黄的根本所在,但是时间一长便不容易清理,导致牙菌斑的出现。
这类原因所导致牙齿发黄问题,美眉们可以从日常的生活习惯做出调整,刷牙一定要干净彻底,刷牙总时间至少要刷足五分钟,不要吃一些咖啡、酱油等容易污染牙齿的食物,饭后要漱口,避免菜渣污垢残留在牙齿的缝隙当中。
牙齿发黄的内在原因以及护理方法
导致牙齿变黄的原因,除了有生活饮食习惯的不卫生、清洁力度不够之外,还有内在的因素。内在因素导致的牙齿发黄是在牙齿发育的过程中就形成了,如果你的四环素沉积在牙齿的内部当中,牙齿就会表现出黄色、棕色的颜色,也就是我们平时所说的四环素牙。另外,饮用水当中氟过多,也会导致氟斑牙,牙面会呈现斑点,这大约有几种原因形成,一种是因为牙齿在发育的过程中由于营养不良缺乏钙质所导致的,另一种是水质因素导致牙齿发黄长斑。
这种因素所导致的牙齿发黄,美眉们应该要从补充钙元素入手,多吃富含钙元素的食物,可以让牙齿内部钙元素充足,从而改善牙齿发黄的现象,同时,不要饮用含氟的水,天然的水中含氟量较高,容易导致牙齿氟斑。
牙齿美白的几大建议
美白牙齿,美眉们除了找准以上根源来做护理之外,还可以尝试用以下几个方法来美白牙齿。在刷牙的时候,先在嘴里嚼几粒花生,将花生嚼碎之后,再进行刷牙,坚持一段时间,牙齿会变白很多,用网布来刷牙,牙齿会刷得更加干净彻底,经常吃油腻辛辣食物的美眉们可以尝试用网布来刷牙。也可以尝试冷光美白牙齿、超声波洗牙等方法来美白牙齿,定期来洗牙,可以选择温和的方式,避免对牙齿造成伤害哦!美眉们如果想要通过手术方法美白牙齿也要以健康安全为前提哦!(99健康网()专稿,如需转载请注明出处。)
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