“第一美肌女星”的保养之道
本文已影响2.76W人
本文已影响2.76W人
哪个女人不希望自己拥有嫩、透、白的完美肌肤?让我们来从宋慧乔的美肤心得中一窥究竟,也学习一下“第一美肌女星”的保养之道。
蜂蜜去皱
将蜂蜜加2―3倍水稀释后,涂敷面部,并进行按摩,可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹。每周两次为宜。
蜂蜜一匙、奶粉一份、鸡蛋清一个,混合均匀制成面膜,用棉签在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。每周两次为宜,对皮肤干燥有明显效果。
远离所有对皮肤不利的食品
宋慧乔的皮肤属于混合性皮肤,偶尔会长痘痘。宋慧乔的秘诀是远离所有对皮肤不利的食品。比如巧克力、可乐、红茶等刺激性的食品,宋慧乔是坚决不吃的。宋慧乔特别补充可以养颜美容的饮料例如喝人参茶和柠檬汁。人参的养分可以加速血液循环,有红润脸色的功效,而柠檬具有美白作用。此外,拍戏睡眠不足时,宋慧乔一定会多吃些水果,以补充水分和维生素,希望能从里到外强化美白。
牛奶让皮肤丝绒般幼滑
她的另一个秘诀是每天用牛奶洗脸,并经常使用牛奶面膜,使自己的皮肤像丝绒般幼滑。在片场忙着拍戏时,为了缓解皮肤的疲劳,使皮肤保持弹性,宋慧乔也会采用黄瓜面膜采取应急措施。
洗脸一定会用温水
从小就因为皮肤水嫩备受夸奖的宋慧乔说:“因为我妈妈的皮肤就很白嫩,所以我想我的好皮肤有部分原因是遗传;不过,进入演艺圈当演员之后,就要靠自己努力保养了。”
宋慧乔表示,当演员作息很不正常,不管是熬夜拍戏,长时间化妆,还是背台词造成精神紧张,都会影响肤质。拍外景有阳光照射,在棚内拍戏也要面对强光,再怎么天生丽质,多少也会被破坏。因此,爱美的女生一定要注意生活细节,并且找到适合自己的保养品。
在注意生活细节问题上,宋慧乔举例:“像我洗脸一定会用温水,因为太冷或太热的水都会刺激皮肤,破坏皮肤的水油平衡,反而让胜越洗越糟!”
鸡蛋美白
将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀,临睡前将其涂刷在面部,待一段时间风干后用清水洗净,每周两次为宜。蛋清可以刺激皮肤细胞,促进血液循环,有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三脂和卵黄素,是很多美白产品中必含的元素。
千万不可以敷面膜睡觉
在善用保养品方面,宋慧乔指出很多女生容易忽略的地方:“我知道很多女生睡前会敷面膜,这是不错的习惯,不过,千万不可以敷面膜睡觉,不然原本喝饱了水的皮肤,反而会被已经干了的面膜吸去,让皮肤逐渐变干。”
防晒产品搽上后20、30分钟功效发挥到最大
另外,宋慧乔还告诉怕晒黑的女生,搽防晒产品也是有技巧的:“因为防晒产品通常在搽上后二三十分钟才能将功效发挥到最大。所以出门前半小时就要先搽上。若临出门时才搽,前半小时就起不了作用,防晒效果也就大打折扣。”
在夏日里按摩疲劳的肌肤
宋慧乔还传授了一招让脸看起来更小的方法。那就是用清爽的冷块加冰凉玉石在夏日里按摩疲劳的肌肤。这样会让感觉皮肤紧绷,散发新鲜的魅力。
心血管患者冬季保养之道
运动美肌热 3招游泳保养之道
女性经期的肌肤保养怎么做
韩国十大美女排行榜,第一名无人反对(最美十大女星)
女性养生之道 养出魅力女人
好莱坞最美女星排行,最性感十大女星(斯嘉丽排第一)
女性如何保养手部肌肤?
女人如何保养阴道 这样保养阴道最健康
韩国女星皮肤保养:韩国女星无瑕嫩白肌的保养秘诀
25岁女人怎么保养肌肤
学学女星们的夜间护肤之道
美容有妙招 晒晒我的养颜之道
世界十大最美女星:梦露仅第二 第一不可否认
养生保健之道 少盐不少味
怎么保养阴道 女人保养阴道有小妙招
养生之道 白领女性的科学养生法
“上海滩第一美”为何只是一个名不经传的三线女星?
深入了解女星保养的秘密
私处保养 女性阴道保养原则
春季保健养生之道的八大误区
有味道的照片女星jiojio第六期
韩国第一美女是谁,十大最新韩国最美女星排行榜
阴道如何保养 女人保养阴道试试这12招
最会保养的女星的护肤心得
女人想要变美丽 这些保养方法要知道
熬夜女人必修的肌肤保养方案
金莎董洁清纯美女明星 分享护肤保养之道
中年女人冬季如何保养 6招保养好肌肤
女性如何保养阴道?7招教你保养阴道
女性阴道保养 20—40岁女人各不一样
奚梦瑶保养之路超稳 亮白美肌关键曝光
古代四大美女之一的王昭君为何排名第二
林志玲比美排名仅第九 “台湾的第一美女”地位不保