哪些原因是痘痘的天敌
本文已影响2.76W人
本文已影响2.76W人
1 水并非总是答案
水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作。但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺,让肌肤保持15岁的模样的。想要对皮肤好,问题不在于你喝下多少水,而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或omega-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分,不让它匆匆直流而过排出体外。”
2 痘痘天敌:非巧克力,而是碘
没有证据表明,吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的爆发。当然,对保持体型可没好处。寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高,促进油腺分泌,直接产生不利影响。”
3 阳光并不可怕
为了增强防晒效果,可以先使用富含维生素c和e的乳液,这薄薄的一层能让防晒效果提升四倍呢!提醒大家选购防晒霜的时候,要留意它能否同时抗长波紫外线uva和中波紫外线uvb,而且防晒成分和保湿护肤因子分开使用比较好。对于28岁左右的女性,建议在迹象显露的第一时间使用含维生素a的护肤品来修复表皮,减少细纹。对于有黑色素沉淀、阳光色斑和较深皱纹的皮肤来说,采用激光治疗能缓解阳光照射后的不良反应。
4 好皮肤要降火气
“玩火自焚”,这个词用在皮肤上,就是指当你吃辣鸡翅、咖喱食品时,体内血液会在皮肤加速循环,面颊会绯红伴有红斑。这种情况就是导致脸红、发烫、长小痘痘的祸源。所以,最好是避免吃辛辣的东西。如果仍然症状明显,建议每天服用含多种维生素的善存片,其中的锌和硒能有助于红斑和痤疮消热。
5 不要过度清洁
不要以为磨擦越用力,角质清除得越勤效果就越好。对待皮肤一定要轻柔小心,因为磨擦会刺激油腺分泌,并可能导致皮肤干燥、紧绷甚至发痒。尽量减少去除角质层和死皮的次数,每周一次足矣。还有不要用热水洗脸,温度高会使皮肤炙热干燥。
6 选伴侣一样去选肥皂
精致漂亮的肥皂,很多mm都喜欢,不过大多数人留意的不过是香皂的外观和香气,却忽略了最根本的特质。就如同年轻女孩们都喜欢帅哥一样,不过,伴侣可不是光看外表就ok的。老土的话,但是却很有道理:有内在才重要。想要找到最好的清洁用品,就像找个合适的伴侣一样,需要花费你的时间和耐心。
眉毛长痘痘是什么原因 眉毛长痘痘的原因有哪些
背上长痘痘的原因 教你快速和痘痘说拜拜
耳朵里面长痘痘是什么原因
男人长痘痘是什么原因造成的
哪些原因导致青春痘误诊
后背上长痘痘的原因
夏天痘痘爆发的原因 痘痘爆发原因集中营
脸上长痘的原因 长痘痘原因有这些
长痘怎么办 女生长痘痘的原因
哪些工作原因导致青春痘
不同的长痘痘的原因不同的祛痘妙方
后背长痘痘是什么原因 长痘的你一点也不man
长痘痘的原因 女子痘痘狂长竟因这地方太脏
眉毛上长痘痘是什么原因
痤疮痘痘易复发的原因
造成痘痘的六个原因
痘痘的成因是什么
揭秘痘痘产生的原因
男士下巴长痘痘是什么原因 四大长痘原因男士要注意
吃鸡蛋牛奶是痘痘的原因吗
夏天痘痘的形成原因 痘痘爆发原因集中营
额头长痘痘是什么原因 怎样和痘痘快速say拜拜
后背长痘痘是什么原因 什么原因致背部长痘
痘痘形成的原因及老中医祛痘方法
鼻子周围长痘痘的原因
额头上长痘痘是什么原因
水痘是什么原因引起的 都有哪些症状
比伯额头狂爆痘 额头长痘痘是什么原因
长痘痘的原因是什么?
生理痘 月经期间长痘痘的原因
秋季哪些因素会导致长痘痘
脸上爱长痘痘是什么原因 防止长痘的方法
男人脸上长痘痘是什么原因