夏天防晒也要适当
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家表示,不仅儿童、老人需要晒太阳,年轻人尤其是女性,夏天不能一味防晒,也要注意多晒太阳。夏季晒太阳对一些疾病的防治有重要作用。
1、偏瘫患者
偏瘫患者大多半边身子肌肉萎缩、气血不足,因此适当进行日光浴可以促进血液循环,使其早日康复。但要注意控制血压,不宜时间过长等。
2、风湿或类风湿病
比如膝关节炎患者就可以把膝关节暴露于烈日下曝晒,这样比好多药物效果好。
3、儿童缺钙者
实践证明,儿童缺钙晒太阳是最好的补钙方法。
此外,对于病情比较稳定,处于康复期的结核病患者,以及患有神经官能症、心血管系统疾病、慢性肠炎、佝楼病等病的患者,经过日光浴都能收不到同程度的疗效。
温馨提示:发热、血压过高、皮肤过敏、失眠以及严重贫血和有出血倾向的患者则不宜多晒太阳。
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