女性过度减肥的6大伤害
本文已影响2.37W人
本文已影响2.37W人
1、骨质疏松
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。
2、记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越健忘。
3、胃下垂
以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
4、脱发
对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。如果过分节食,头发则缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后导致大量脱发。
5、子宫脱垂
没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
6、贫血
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
不管你选择了何种减肥方法,都应该以身体的健康为基础。健康减肥才是我们女轻女性追求的根本目标。如果得到的是一个病怏怏的纤瘦身材,这些都是没有用处的。
温馨提示:看了上面的介绍,过度减肥会出现很多疾病,都是相当危险的,减肥的女性切记要注意。
20岁女孩过度减肥 大姨妈开始爽约
女性节食减肥的五种危害
吃素或可减肥 但会伤害性能力
女人刮宫过度对身体有什么伤害
25岁女孩体重只有60多斤 过度减肥有什么危害
减肥需有度 过度减肥或带来致命的危险
老年人过度肥胖危害大 老年人健康减肥的4个方法
最重女人495公斤 过度肥胖危害大
印度神油对女性有害吗?印度神油会伤害女性吗?
女性纵欲过度的危害 纵欲过度该怎么办?
女性过早性爱的危害大
快速减肥危害大 减肥不能操之过急
减肥不伤胃的最佳方法 节食减肥对女性有伤害吗
女性得了甲减会怎样 可造成五大伤害
自慰的危害:适当有益过度伤身
男性肥胖危害大 要如何减肥
女性容易犯的减肥致命伤
胖男人危害大 过度肥胖影响性功能
过度减肥的危害这么大 一个月瘦几斤最好
伤害男性性能力的6种行为
女性健康:性生活过度的6大危害 你不得不知
男性性生活过度有六大危害
减肥速度太快会怎样 减肥太快的危害
减肥过度影响受孕 推荐春季减肥四大食物
全球“最胖女性”离世 过度肥胖会有哪些危害
过度减肥竟然会有这4个危害
过度肥胖危害多 男人肥胖易引起5大危害
女子猛吃减肥药肝损伤 减肥药危害健康
过度减肥 不仅不能瘦身还会伤了肝脏
肥胖危害大 推荐6个靠谱的减肥方法
节食减肥的坏处 节食减肥的害处节食减肥的危害过度节食的危害节食对身体的危害
最适合女性减肥的6种运动
节食减肥的6大妙招 健康减肥不可错过