女人太瘦也不是什么好事
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据台湾“苹果日报”消息,大S婚后一直想努力造人,近日大S的妈妈透露:吃素多年的大S之前已经愿意喝鸡汤,现在吃火锅会吃2片肉,婆婆张兰也常准备阿胶等中药帮媳妇调理身体。
徐家三姐妹现独剩大S努力拼造人,S妈开心透露,吃素多年的大S之前已经愿意喝鸡汤,现在吃火锅会吃2片肉,婆婆张兰也常准备阿胶等中药帮媳妇调理身体,加上大S勤做瑜伽,要以内外合一,但大S婚后幸福肥常成上新闻版面,S妈觉得:“既要养生,又要生小孩,总有一边要暂时牺牲吧。”
众多MM可能不解,怎么减肥就跟难孕结合起来了?其实减肥减得太瘦有很多弊端,例如大S就有不孕的可能。女人太瘦还可能有什么后果呢?
不孕
医学专家指出,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因此,过分瘦弱可能导致不育。
胃下垂
当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。
血尿
我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。
子宫脱垂
没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
胆结石
过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。
骨质疏松
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度。因此,容易出现骨质疏松,并容易发生骨折。
记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力。
脱发
人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足。因此,头发会频繁脱落,发色也会逐渐失去光泽。
因此,女人并不因为瘦而美丽,真正美丽的女人应该是健康的、开朗的。不要光顾着外形的美丽,其实身体的健康才是最重要的!所以,不要一味的追求瘦,而伤害了自己的身体!
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