吃补药的禁忌讲究
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大家总觉得补药是有益身体的,可以长期服用,其实未必尽然。首先吃补药前先要判断你的身体是不是不正常?是不是需要补?
比如大家同样在一个环境中,只有你比别人怕冷,这就不正常了,可以补,但要有针对性。如果你跟大家差不多,只是想养生、想长寿,那我就不建议你吃补药,不如把这个钱花在运动上。
如果确实属于虚弱体质,补的时候要找专业医生帮你辨别体质,也就是辨别补的方向。
如果是声音低,动不动就喘,舌头上可以看到齿痕,属于气虚,可以吃点人参:
如果是面色苍白,皮肤没有光泽,舌头颜色非常淡,指甲非常淡,属于血虚,可以服用阿胶、大枣等。
如果是爱发热,手心、脚心、还有心窝的地方烦热,睡眠不好,这种情况属于阴虚,可以吃六味地黄丸:
如果是怕冷,夜尿多,尿比较清、比较长,这是种典型的阳虚,可以服用金匮肾气丸。#p#副标题#e#
很多中药的副作用,其实是错误使用中药的结果,为了避免这个问题,吃中药前首先是辨证论治,否则自然是药不对症,使机体阴阳偏盛、偏衰的病理状态更趋加重。
例如,人参是补气药,适用于气虚症候,若用于阴虚阳亢,内有虚热的人,吃了人参就会出现头晕,心悸,失眠、鼻衄、口舌生疮、咽喉疼痛、便干、食欲减退等所谓“人参滥用综合征”。
国外有人曾对133例长期服用人参的慢性虚弱者进行分析,这些人平均每天每人服人参3克,连续一个月,结果全部出现了中枢神经兴奋和刺激症状,其他尚有26人咽刺激、9人性欲亢进、6人抑郁、14人浮肿、7人食欲降低、5人血压下降、4人闭经。上述症状表现为皮质类固醇中毒,国内也有类似的报道说因服人参而致目盲、不能视物一例。
在上世纪70年代,日本的一个制药公司将《伤寒论》中的名方“小柴胡汤”制成了颗粒剂,并以临床试验结果证明该药“非常安全”,小柴胡汤因此十分畅销。日本人不仅用它治肝炎,还用它来治疗感冒、肺炎、肠胃炎等常见病。但是,他们只知使用中药,却忽略了中医必须先辨症后用药,结果带来了严重的后果,引起了滥用小柴胡汤导致间质性肺炎等致死性不良反应。
那件事情出了之后,日本也认识到,必须遵循中医理论来应用中药,脱离中医理论,或者错误地运用了就会导致不良反应,但并非中药的错,而是行医者的错。
中药注射剂中的比如柴胡、清开灵、双黄连、鱼腥草等清热解毒剂,临床对外感热症、毒热内炽等类病症疗效很好,但如果寒症时用它,往往事与愿违,人们因为不知情就一股脑地推到中药的副作用上了,其实不是药的问题,而是使用者的问题。
需要说明的是,有人吃中药几天后发现没什么反应,就开始着急了,开始怀疑药物的作用,这是不对的。中药补养是个“润物细无声”的过程,吃了补药如果有强烈反应,反倒是不正常了。应该是在不知不觉中,体质得到修复,某些偏颇的特性得到了纠正。
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