如何增强男性阴茎的硬度
本文已影响8.25K人
本文已影响8.25K人
从性满意度的角度来说,阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得重要。女性的阴道壁皱褶丰富,有很强的延展性和弹性,无论男性阴茎的长短、粗细如何,都能很好地适应。而且,容易引发女性性高潮的G 点位于阴道前端,处于尿道和膀胱基底部,距阴道口大约五厘米。有调查显示,中国男性阴茎勃起后平均长度为十三点四厘米,远远超过满足女性性需求的需要。因此在过性生活的时候, 没必要为自己阴茎长短发愁。
小编提醒:怎样给ED丈夫打前站?
研究显示,硬度是男性在性生活中最基本的要素,如果阴茎没有硬起来,主要是因为阴茎血管问题,血管充血不够就硬度不够,充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题,还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面第一类的问题,没有硬度就不能插入。#p#副标题#e#
小编提醒:小心!莫成蜜月阳痿一族
所以男性在日常要注意增强阴茎硬度增强的秘笈:
一、最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。
二、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。
三、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。
四、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
五、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。
六、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。
七、自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。(此方法不能经常用)
如何才能增大男人阴茎
男性如何保护阴茎健康
男性阴茎“骨折”如何急救
男性如何增大阴茎 推荐四种方法
如何让男人性功能增强
阴茎大性能力就强?阴茎增大保健法
阴茎的长短重要吗? 阴茎的硬度才是关键
男性阴茎大小重要还是硬度重要
男性阴茎增大的按摩法
阴茎短小是哪些因素导致的 阴茎如何增长
阴茎增大三大法 保护男性阴茎健康
想增大阴茎吃药行吗 男性增大阴茎的按摩法
中老年男性易阴茎硬结 当心阴茎癌
男性阴茎硬不起来原因
如何预防男性阴茎癌
如何让阴茎增大增粗增长
阴茎癌与阴茎硬结有何区别
男性如何锻炼自己的阴茎
男性阴茎包茎嵌顿该如何急救
男人如何增大阴茎做回“真男人”
男人阴茎多长正常?男人阴茎增长的方法
让男人阴茎增强的六个妙招
男性如何保养自己的阴茎
男人阴茎硬度应怎么提升
非洲象人族女人图片:非洲象人族男子阴茎犹如象鼻
如何锻炼使男性阴茎越来越强
男性阴茎为何会硬不起来
男性阴茎增粗增大误区
如何增大阴茎
男人如何增大阴茎 四招来帮你
温水冲洗阴茎能增强性功能
男人阴茎增强的七大秘诀
如何增大阴茎 阴茎锻炼操可以增大尺寸吗