床下有这东西竟致大病小病不断
本文已影响2.19W人
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在我们日常生活中,有着很多地方都会影响我们的身体健康。尤其是卧室里,有的人会在卧室的床下放一些杂物,可是那会产生很多的细菌。那么卧室里的健康有哪些注意事项呢?有哪些禁忌呢?卧室健康隐患有哪些呢?应该怎么办呢?一起来看看吧。
床底不能堆积杂物
若是卧室的床底杂物堆积,你不去及时清理,或是直接把床底当成一个储物处,那么这些杂物就会容易堆积灰尘,这不仅会扰乱家中的气场,而且还存在很大的健康隐患。床底杂物堆积滋生出来的尘螨和细菌,就会让居住者患上一些呼吸道方面的疾病,影响到人的身体健康。
房子忌阴暗、潮湿
若是长期居住于一个阴暗、潮湿的、而且有些脏乱的房子里,那么就会影响到你各方面的运势,其中就包括了健康方面的运势。结果就会导致你的身体处于一种亚健康的状态,出现一些慢性的,长期的疾病,并且病情还会反反复复发作,很难康复,严重影响到个人的身体健康。
卧室镜子不要对床
“爱美之心,人皆有之”,很多人喜欢在房间里摆放上一面大镜子,或是购买带镜子的衣柜,这样便可以随时欣赏到自己的美。其实,房间里摆放镜子也是可以的,但要注意的是卧室里的镜子不能对床,因为镜子是具有反射作用的,在你入睡后,镜子对床就会把你的能量给削弱,这对你来说是非常不利的。
卧室中五大健康禁忌
现象一:卫生间就在卧室里
隐患指数:★★★
目前大户型设计,主卧一般都会带有卫生间,简称主卫,主卫很方便,如洗浴、如厕不用出卧室,对家中人口多的人非常适用。但是卫生间再讲究,异味和潮湿都是难免的。尤其是多数主卫都没有窗户,只有一个通风口,卫生间的湿气也难免进入卧室,床上用品吸收了潮气,铺盖起来不舒服。
过度潮湿的影响:长期潮湿的环境会让人感到特别不舒服、头痛、发烧、关节痛等;空气过于潮湿,有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播,潮湿的环境最容易产生霉菌,而霉菌吸入肺部,容易引起肺炎或肺部真菌病;潮湿的环境会让湿疹、皮炎以及一些真菌类的疾病如皮癣、手足癣的发病率提高。
解决办法
尽量购买卫生间带窗户的房子,注意防潮。
有了窗户,卫生间的通风问题解决了,而且卫生间的门要开在侧面,不要正对着床。
此外,卫生间里的水汽重,很容易发潮,因此墙壁、天花板等应选防水防霉的材料,特别是瓷砖缝隙,为避免发霉可刷上一层防水剂。
而且,卫生间里一定要安装排风扇,如果没有安装排风扇,洗完澡后应将门关上,不要让湿气扩散到卧室里,等水汽凝结之后,再进去擦干。另外吸湿盒、除湿包等防潮除湿干燥剂,也比较适合放在卫生间内。
现象二:电视、电脑进卧房
隐患指数:★★★★
电视、电脑、手机等工作时,产生的电磁波就是电磁辐射。电磁辐射超过一定强度后,就会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不要集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
卧室放电视影响夫妻生活
意大利有调查显示,卧室放电视影响夫妻生活,夫妻生活减半,因为卧室里摆放电视机,夫妻很少有语言交流,即使有交流每次也只有2至3分钟时间。而那些不看电视的夫妻相比之下交流要多一些,他们每次的语言交流基本都能达到15分钟。之外,研究人员还发现:充满暴力场景的影视剧会让47%的男人失去欲望;而恐怖镜头会让56%的女人丧失冲动。
临睡前看电视也会使睡眠质量下降。
解决办法
把卧室的功能明确化,与睡觉无关的东西都清理出去吧。
现象三:在卧室里养鱼
隐患指数:★★
养鱼是工作之余怡情养性的好选择,鱼缸蒸发的水汽还能调节室内空气的干湿度。
卧室内养鱼不可取
但需要注意的是,最好不要在卧室内养鱼,这是因为,水族箱的体积不同于一般鱼缸,散发的水汽很多,会使室内的湿度增大,容易滋生霉菌,导致生物性污染;水族箱的气泵还会产生噪音,影响睡眠。
解决方案
最好把鱼缸放在客厅或书房里,这里空气流通好,便于换水。
现象四:卧室放满绿色植物
隐患指数:☆☆☆☆
绿色植物能够净化空气,增加含氧量,而且能舒缓紧张情绪,于是许多人把它们搬进了卧室,然而,当夜晚光照不足时,绿色植物吸入氧气、放出二氧化碳。
卧室里放绿色植物多的健康隐患
卧室里绿色植物越多,呼出的二氧化碳就越多,加上睡觉时关闭门窗,室内空气不流通,就会使人长时间处于缺氧的环境,造成持续性疲劳,难以进入深度睡眠,长此以往会降低工作效率。而且因为植物的土壤中可能隐藏着大量霉菌,而霉菌会引发呼吸系统症状,如过敏或哮喘。
解决方案
当需要摆放绿色植物装点卧室时,可摆放少量富贵竹之类水培植物,或小巧玲珑的仙人掌科植物,仙人球等24小时释放氧气,喜干旱、喜阳光,一个月——半个月浇一次水即可,是最适合室内养植的植物。
不要选购那种经常需要浇水的喜阴类植物。
现象五:最漂亮最豪华的是卧室
隐患指数:★★★★★
危险取决于豪华。
装修越豪华、出的钱越多、看上去越漂亮,产生的污染就越多:
我们有一次检测一家,主人住的三个主卧,墙壁上全都贴满了漂亮的壁纸,卧室里的床、衣柜等家具都很讲究,检测结果是这些卧室的空气污染都严重超标。而保姆住的小房间,除了一张床和地板砖,没有其他任何装饰,墙壁也只是用白色的涂料粉刷了一下,但这间卧室的各项指标都合格。由此可见,装修越豪华、出的钱越多、看上去越漂亮,产生的污染就越多。
解决方案
早预防早检测早治理。防止装修污染的伤害要从源头抓起,装饰材料的选择上要尽量环保,采用符合国家标准和污染少的装修材料,油漆、胶和涂料。
目前有很多治污处理。如果条件允许,业主最好能在入住前对室内空气质量进行检测。
结语:通过上面的介绍,想必大家的了解到了卧室里的健康也是有着很多的隐患了吧。尤其是床底,我们很多人都会在床底放一些杂物,可那些会影响我们的健康。希望小编的介绍对大家有所帮助。
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