让男人千杯不醉的原因 竟然是它
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职场男人少不了应酬拼酒的时候,而一个好酒量的人是最容易受人待见,那么喝酒前吃什么千杯不醉呢?吃哪些食物可以千杯不醉?
敬酒喝酒是男人们在职场上必修课,这个时候喝醉可是件“丢人”的事,而保持风度展示酒量又能减少对身体的伤害是最受人待见,下面小编就为你推荐几种食物,让你千杯不醉。
喝酒前吃什么千杯不醉
1、牛奶
喝酒前先喝杯牛奶,这样做可以推迟人体对酒精的吸收,起到延缓作用。喝酒前喝杯牛奶,不仅能养胃,还能形成保护膜,减少酒精对胃的伤害。
2、鸡蛋
鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。
3、芦笋
芦笋的氨基酸含量丰富。一项研究结果显示,氨基酸能够帮助保护肝细胞。
4、面类食物
喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头,不会那么免容易醉。
5、蜂蜜
每当喝酒的时候,就在自己面前摆上一杯子蜂蜜水或者蜂蜜,喝酒时喝水对胃的伤害很大。所以就取蜂蜜水一杯,每喝下一杯酒,就喝一些蜂蜜水。这样既能增加人的酒量,而且又能减少酒对人体的危害,同时少受一些喝酒带来的难受。
蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
6、葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
7、西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
8、盐水、腌菜
盐水、腌菜也可以作解酒用。喝酒前喝一些淡盐水,利尿,可以让酒尽快排出去,可在白开水中加少许食盐后饮用。
9、西瓜
西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
10、香蕉
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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