三大妙招帮你提高男性性功能
本文已影响1.55K人
本文已影响1.55K人
性功能对于男性来讲是必须要提高的。那么提高男性性功能的方法有哪些呢?一起来看看吧。
对男性来说,能够在性生活当中完美展现自己的能力,是很重要的。但是,生活中有多少男人又能够让自己的性生活有质量呢?相信少之又少,这是因为大部分的男性都缺乏性威力。这种威力也可以看成是性能力,那么,有什么好的方法可以提升这种能力呢?
1、体育锻炼是最好的壮阳药
女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。
每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。
2、只穿纯棉内裤保持低温
聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。
平时最好空纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,透气凉爽,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。
3、闭目冥想美女相伴
工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。
有专家认为,其实男性提升性能力也可以试一试连续作战的方法,偶尔连续性生活直到浑身一丝力气都没有。不过这种方法可不能经常用,三个星期左右用一次就够了,如果太频繁反而身体会承受不了。
男性壮阳吃什么好 六种食物帮你快速提高性能力
男性如何按摩提高性能力
男人游泳有什么好处和效果 男性游泳提高性功能吗
深蹲可以提高性功能吗 男性深蹲可不可以提高性功能
五大饮食妙招提高男人生育能力
哪些食物能提高男性性能力
男性如何提高性能力
鹿茸对男性有什么帮助 鹿茸能提高性功能吗
男人性功能保养的方法 吃什么提升性能力
男人提高性能力食物来帮忙
约会时怎么才能牵手 这三招进挪妙招帮你达成心愿
男人皮鞋护理 三大妙招帮你
深蹲男人会提性功能么?如何提高性能力如何深蹲
男性保健:提高男人性能力的水果
夏天三大运动提高男人性能力
如何提高性功能时间 只需一招让老婆夜夜求饶
五款运动帮助男性提高性生活质量
男人提高性功能该怎么吃
简单3小招提高男人性能力
延缓男人性功能减退的小妙招
男性吃什么能提高性能力 经常吃它们能让男人变得更强壮
妊娠纹怎样能消除,三个小妙招帮你有效去纹
男性如何有效提高性能力